第三、怀孕38周至生产 ， 胎儿个头足够大 ， 子宫里的狭小空间限制了胎儿的活动 。这期间 ， 我会在几个活跃时间段感觉到宝宝在肚子里的大幅度活动 ， 其他时间段就是一些小幅度活动 。

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宝宝在准妈妈肚子里也不是一直处于活跃状态 ， 就跟新生儿一样 ， 以休息为主 。所以 ， 准妈妈不要为肚子里的宝宝一段时间不动而担心 ， 全天有几个胎动比较活跃的时间段 。
第一、吃过饭以后
肚子里的宝宝得到充足的能量补给以后 ， 会比较活跃好动 ， 准妈妈也能感觉到明显的胎动 。
第二、晚上睡觉前

肚子里的宝宝在晚上比较好动 ， 这个时候的准妈妈也比白天安静得多 ， 能明显感觉到胎动 。
第二、洗澡或听音乐的时候
准妈妈在这些时间段心情比较放松、愉悦 ， 肚子里的宝宝也能跟着一起兴奋起来 ， 能感觉到明显的胎动 。

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胎动关系到宝宝在准妈妈肚子里的安危 ， 到了怀孕28周 ， 胎儿逐步养成了有规律的生活作息习惯 ， 胎动也比较有规律 ， 因此从这周起 ， 准妈妈就必须每天数胎动 。因为胎动受外界因素的影响比较大 ， 准妈妈在数胎动时一定要心平气和 ， 保持坐或躺的姿势进行计数 。注意间隔五六分钟以上的胎动才能计一次 ， 连续的胎动只能算作一次胎动 。准妈妈可以根据自身的情况选取以下几种数胎动的方法：
第一、常规计数法
每天分早、中、晚3次数胎动 ， 每次一小时 ， 最好在固定的时间段 ， 具体时间可以自己来定 ， 把3次的数量加起来乘以4就是12小时的胎动数 ， 如果少于10次 ， 表示胎儿在宫内缺氧 ， 必须立即就医 。
第二、特殊时间段计数法
晚饭后7点至11点间是胎动最活跃的时期 ， 连续数胎动10次 ， 如果用时超过3小时就是不正常现象 ， 必须立即就医 。

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当然 ， 如果准妈妈还处于工作状态 ， 没有时间进行这样精确的测量 ， 可以从早上8点至晚上6点间数胎动 ， 如果少于10次就是异常胎动 ， 必须立即就医 。
总之 ， 胎动是胎儿安危的风向标 ， 准妈妈在怀孕中后期必须密切关注胎动 ， 并及时采取相应的措施 ， 才能顺利生下健康的宝宝 。

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胎动的时间因人而异 ， 每个孕妇胎动的时间都有所不同 。第一胎怀孕感受到胎动的时间要迟些 ， 因为是初产妇 ， 孕妇没有孕育经验 ， 很容易忽略胎儿早期并不明显的胎动 ， 以至于到胎儿胎动明显有力了才知道胎动 。


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第一胎怀孕大概在四五个月才会感觉到宝宝的胎动 。因为孕妈妈是第一胎 ， 腹壁比较紧绷 ， 胎儿胎动在不够有力的情况下 ， 孕妇很难感知到 。再加上没有经验 ， 很容易把胎动错认为是肠蠕动 。
胎儿刚开始胎动的幅度非常的小 ， 再加上羊水的缓冲 ， 冲击子宫壁的力度被缓解了很多 。孕妈妈能感觉到 ， 就像有一只小鱼在吐泡泡 ， 或者是肚子咕噜咕噜的 。也有的孕妇胎儿刚开始胎动的感觉和肠蠕动差不多 ， 有时候也能感觉到胎儿突然蹬一脚或者划一下 。

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