娱乐新闻报道：美国演艺圈大姐大奥普拉为了偶像奥巴马 ， 什么瘦身方法都肯尝试 。最近尝试催眠瘦身法 ， 据说成功减重差不多４０斤 ， 让她乐翻了天 。Ked康易健康网
催眠能瘦身？《催眠瘦身》的作者张芝华解释 ， 藉由每天与你的身心对话 ， 你会自我控制饮食、改变睡眠质量与调整运动习惯等机体功能和新陈代谢 ， 并且能在保持健康的基础上减重瘦身 。Ked康易健康网
据调查表明：８０％以上中国白领女孩减肥以失望告终 。为什么只有１０～１５％减肥者能成功减肥？超过９０％仅靠称体重和照镜子来衡量；超过６０％采用节食 ， 只有不到２５％适度运动 。换句话说 ， 流行的减肥法主要是通过节食 。心理试验表明 ， 当你有节食想法时 ， 只要一开始吃东西 ， 就已经破坏了节食计划 ， 心理上会产生无力的感觉 ， 有时也会觉得虐待自己 ， 反会使你吃个不停 ， 所以节食常常从开始就注定了要失败 。Ked康易健康网
【催眠瘦身 怎么一回事？】不鼓励时尚的审美观 ， 不鼓励病态的减肥节食 ， 只是从人的潜意识入手 ， 改变人与食物的关系 。Ked康易健康网
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