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根据缺乏维生素B1的程度,依次可出现下列反应:神经系统反应(干性脚气病),心血管系统反应(湿性脚气病)Wernicke(韦尼克氏)脑病及Korsakoff综合症(多神经炎性精神病) 。
如果出现上述病症,又明确体内缺乏维生素B1,可以服药进行补充,服用时应注意以下几点:
B族维生素往往是一起协同起作用的,如维生素B2可以激活维生素B6,而维生素B1的缺乏,往往也伴随着体内其他B族维生素的缺乏,因此,建议服用复合维生素B片补充B族维生素;
维生素B1对碱性敏感,因此服用时应注意药物之间的相互作用,碳酸氢钠、枸橼酸钠等弱碱性药物即可使维生素B1失活 。
维生素B1不宜和含鞣质的中药或食物合用 。
服用维生素B1时不要饮酒,酒精会影响其代谢 。
虽然维生素B1非常安全,但也不要长期服用,过量补充,成年人每日补充1.3mg左右足矣,孕妇补充1.6mg也足够了 。不管是什么好东西,适量最重要,因此,不建议不以治疗为目的的长期大量补充 。
服用胃酸抑制剂可能会影响维生素B1的吸收 。
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