随着生活水平的提高,有很多的人赘肉横生,肥胖的人是逐渐的增多,肥胖虽说不是一种病,但是肥胖却能引起很多种疾病,那么怎么算自己的体重超没超呢?怎么看自己是不是肥胖呢?今天小编就给你推荐一下拔罐减肥瘦身的方法:
人体内脂肪积聚过多,体重超过标准20%以上时,即称为肥胖病 。成人标准体重(kg)=[身高(cm)一100]x0.9、儿童标准体重(kg)=年龄x2 8 。肥胖病常见于40岁以上的成人 。
传统中医古代文献虽无减肥专论,但有关脾胃运化理论,气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述 。过食肥甘厚味,由脾胃运化,变为脂膏,积蓄体内,或变为痰湿阻塞气机 。说明了肥胖与脾胃的关系 。
传统医学的保健减肥方法对单纯性肥胖有效,对遗传性肥胖目前尚无显效方法 。
拔罐操作
中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数 。
治疗 清胃泻火 。
取穴 饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴 。
操作 减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行 。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴 。单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气 。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用 。
拔火罐减肥瘦身的方法是很不错的,这样的方法对于治疗非单纯性肥胖有很好的效果!
【肥胖的人拔罐能减肥吗?】本文有健康族减肥网提供,
- 开水冲枸杞 月减34斤
- 秋季减肥瘦身7偏方 健康又苗条
- 多吃粗粮 排毒减肥不发胖!
- 揭秘:减肥药的瘦身玄机
- 腹部型肥胖的人应该怎么减肥更有效?
- 怎么吃长胖的方法
- 香蕉怎么吃才能减肥瘦身
- 粗粮饼干是减肥“圣餐”?
- 产后如何快速减掉大肚腩,大象腿?如何饮食有助于减肥呢?
- 怎么样健康减肥呢?有哪些方法呢?
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
