益生菌虽然无害 ， 但是也并不是万能的 。只有以下这些情况 ， 宝宝才可以补充益生菌：1 ， 宝宝急慢性腹泻；
2 ， 宝宝生病使用过抗生素；
3 ， 宝宝有胃肠道不适 ， 比如急慢性肠炎、宝宝有消化不良 ， 功能性便秘等症状 。
1 ， 给宝宝补充益生菌 ， 首先要看好菌种 。只有以下这些菌种才适合宝宝服用 。见下图：

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2 ， 给宝宝补充益生菌 ， 要用30～40度水温调和 ， 并且要在20分钟之内给宝宝服用 。水温过高 ， 或者调和好之后间隔的时间过长了 ， 益生菌就都死亡了 ， 并且还会有感染成有害菌的风险 。
3 ， 注意吃益生菌的时间：益生菌是有益活菌 ， 因此如果胃酸过高 ， 就会将很多益生菌杀死 。所以给宝宝吃益生菌 ， 尽量选择宝宝吃完奶或吃完饭20分钟之后再吃 。


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4 ， 注意益生菌的数量：宝宝肠道的益生菌数以亿计 ， 有益菌种至少要占到99％以上 。所以买益生菌要看总数量 ， 益生菌经过口腔到食道 ， 再到肠道 ， 益生菌都会流失 。数量少了 ， 就起不到作用 。
5 ， 益生菌虽好 ， 并不适合宝宝长期服用 ， 一般建议连续服用不要超过20天 。宝宝长期服用益生菌并不利于自身肠道菌群的成长 ， 不要让宝宝对益生菌产生过分依赖 ， 才是最好的 。


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宝宝肠胃太弱了益生菌是用来帮助调节肠胃的建议日常也可以给宝宝吃一下宝宝可以使用的益生菌的
【宝宝什么情况下需要吃益生菌？】肠胃吸收不好 ， 积食

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