女性在经期忌喝浓茶 。那是因为浓茶内含较多的咖啡碱及鞣酸,这些物质还会影响粘膜吸收及利用铁分子的能力,容易引起痛经,影响造血功能 。月经失血多的女性容易因为缺铁导致造血受损,对身体健康非常不利 。
【喝茶会影响月经准时到来吗？】通常是不会的，特殊情况除外
非月经期喝茶没有影响，月经期间不要饮茶，预定的月经期前一周开始需要注意了，一般前两三天最好不要饮茶

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