备孕期间该怎么调理身体？一般情况下没有什么毛病是不用调身体的，正常的饮食，有规律的作息习惯没有不良的生活习惯，只要备孕期间注意营养均衡，买一些营养补充剂来增加营养的摄入就可以了 。

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不过要是有像男性的不育症（弱精、少精）精子的活力低下就要慢慢的调理，像男性不育症（弱精、少精）精子的活力低下主要是男性身体中缺少锌、硒元素和蛋白质，就需要吃育元片来补充微量元素锌、硒和蛋白质，提升男性精子的活力和质量，用蛋白质提升精子的数量 。
可以用的，藏红花泡脚有安神，活血的作用，能促进血液的循环对备孕也没有影响 。
【备孕期间该怎么调理身体？能用藏红花泡脚吗？】谢邀 。中医认为女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子 。天癸就是肾精肾气，任主胞宫，冲为血海 。可知女子怀孕的基本条件即物质基础是肾精充盛冲任血旺 。备孕期间饮食要富有营养，血肉有情之品及补血之品可选用 。禁寒凉，宜温暖 。至于说藏红花泡脚如若月信正常我以为没必要，若经血有块，痛经、闭经因瘀而致有条件者也未必不可 。但其价昂贵，不是非用不可我认为不提倡 。供讨论 。

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