【孕妇吃山竹有什么好处】1、正常体质的孕妇能吃山竹 。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质 ， 应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的 ， 孕妇可以通过吃山竹来滋养身体 。山竹含有丰厚的维生素、矿物质 ， 果肉雪白嫩软 ， 吃在嘴里甜中略酸 ， 能够为孕妇补充很多孕妇需要的营养 。
2、山竹性寒凉 ， 有极佳的降热解燥功效 ， 山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素 。对孕妇来说可以补充缺失的营养元素 ， 是非常有好处的 。

• 孕妇可以吃青枣吗
• 很多人觉得80后、90后吃苦耐劳精神不够，你怎么评价？
• 春天了，要多吃什么呢？
• 冬至期过,很多地方吃狗肉之风盛起，这时候是狗最黑暗日子。你吃狗肉没有？
• 掉发吃什么生发？
• 正常人能吃燕窝吗
• 怎样提高贫困地区的中小学营养午餐质量，让孩子从“吃得饱”到“吃得好”？
• 蔬菜越吃越瘦
• 减肥请快来吃土豆
• 这些时刻吃甜食 保证不发胖