刚刚好我结束了一段很刻骨的感情 。我是很幼稚的人，很冲动的人，分手后也一直放不下，然后还纠缠他 。三个小时前还发给他邮件，很长很长的话，为什么是邮件呢？因为已经没有联系方式了 。其实，我想在这个问题下，鼓励一下所有想去挽回的人，真的，不要退缩，去吧，管那么多干什么？这个人错过了就不会再遇见了，以后再也不会遇见了 。也许他也还在等你，为什么不赌一次呢？总比以后后悔痛苦却又没办法来得好 。会失败啊，那肯定的呀，你怎么能保证一定成功啦？没事的，你勇敢过了，就够了，你勇敢去爱过，就足够了 。生活有时候不是妥协，是自己去争取 。失败又怎么了？反正分手已经是最坏的了，你还怕什么呢？最坏的都经历了，朝哪一个方向走，都是更好的 。只愿你挽回成功，失败了也要爬起来，路还是要走，会有不同的风景，学会很多东西 。不要怕呀，你还有你自己 。加油，陌生人 。

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感谢邀请，这个其实挺难的，不过也是有机会的，如果你真想挽回这段感情的话，那请你先精彩心来，好好的审视一下自己，你们这段感情是因为什么而走到现在这种地步的 。


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讲到这里再给你讲一件事，分手之后只要不是因为第三者插足，分手之后都有一个半年的缓冲期，这个期间女孩是不是在找的，但男孩就不一定了哦 。


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所以你如果能找到你俩分手的原因再加以改正，在试着用你的行动和改变去感动他，其实大多数人都会选择原谅的 。
分手挽回的三个“不要做”
挽回雷区——分手挽回的三个“不要做”
在挽回受阻的案例中，遇到最多的有两种 。一种是犹犹豫豫不敢前进的，花费很长时间考虑“他是不是彻底不爱我了”，“我不知道要不要挽回”类似的问题；另一种是对挽回存在认知偏差的，总是在挽回过程中踏进雷区，对两人的关系造成二次伤害 。本文给大家介绍三个挽回中的认知误区 。
1不要总在犹豫“TA还爱不爱我”在我们决定挽回之前，总花费很长时间说服自己，而且一定要在自己的前任身上，看到可以挽回的迹象 。有些人，可能会因考虑的时间太长错过挽回时机；有些人，可能会在一些迹象中否定自己——“TA不爱我了，放弃了”——做出停止挽回的错误决定 。实际上，从心理动力学的角度看，没有人能在分手之后马上忘记前任，你看到对方的绝情、拒绝、回避行为都是一种心理防御 。无论是TA告诉你“我不爱你了”，还是你观察对方的行为得出“他彻底忘了我”的结论，都不是真实的结果 。
比如洛杉矶WAW Institute咨询所公开的案例：瑞秋与相恋三年的男友分手了，她找过前男友三次，去寻求复合，只得到 “我不再爱你”的回答 。之后瑞秋就看到了前任和其他女人的照片，而且他们之间所有的联络方式都断开了，甚至自己给他的生日祝福都没有任何回应 。瑞秋变得脆弱，失落，不知所措 。她找到心理医生，在他们的帮助下，她接受了分手，接受前任已经离开了她的事实，又找回自信和生活的动力 。但没想到在她恢复日常生活之后，前任竟然主动找到了她，并对他说，自己害怕失去她 。她的前男友竭尽全力切断所有联系，并假装开始与她无关的新生活 。但实际上他只是在欺骗自己，现在他们又复合了而且生活的很开心 。
我们看到的每一个迹象，都让我们心碎，但它们的真实意义可能恰恰相反：·TA主动选择与你断联：这好像是分手的一种仪式，代表感情的结束 。而它的实际意义代表着一种疗伤 。即使是两个人分开,TA也没有理由对你彻底进行社交回避 。TA选择断联实际上是采取一种极端措施，去回避可能会带来痛苦的联络 。有时他们别无选择，只能简单地切断你 。

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