9、最后把熬制好的料汁均匀地浇在生菜上边，美味的生菜就制作完成了，特别好吃，虽说都是素材，但是吃起来比吃肉还香呢，关键是怎么吃都不会长肉肉，夏季瘦身必备食谱！
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——老刘侃侃——
夏季是一个非常适合吃生菜的季节，这个季节里的生菜价格特别的便宜，通常只有几毛钱一斤，生菜含有丰富的膳食纤维和维生素，常吃生菜可以起到很好的瘦身减脂作用，是女性朋友常吃的一种食材。生菜虽然可以生吃，但是考虑到上边的农药残留和其它问题，还是建议大家在开水里边烫一下再吃，这种小姐姐们常吃的神仙吃法就非常不错，感兴趣的朋友都可以试试看！
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关于生菜就分享到这里了，我是小刘，一位上得厅堂下得厨房的90后吃货，如果您对家庭美食感兴趣，欢迎留言、转发、分享、关注哦！如果有什么想吃的家庭美食，也欢迎留言，我将尽可能给大家分享！
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