千万不要只吃宝宝愿意吃的那一边，宝宝很聪明，他爱吃的那一边肯定是奶更多的一边 。会造成大小奶，如果本来就大小奶，最好每次先吃小奶那一边 。
背奶的麻麻一定要定时吸奶排空，要不涨奶的间隔就会越来越久 。
最最最重要的是找一个好的催乳师，千万不要被无良的催乳师坏了心境，耽误了开奶 。每次只给你挤奶的催乳师绝对不是好催乳师 。曾经还有人给我说开奶比生孩子还疼，导致我一直对催乳怕怕的 。然鹅专业的催乳师并不会弄疼你的，按摩手法生硬疼痛的都会伤害乳腺，疼痛感让产妇心情紧张还会回奶呢 。

五、
?好心情?好睡眠?好营养?“蜜幼妈妈下奶茶”?补气血?坚持
＝我不信你没奶！（张姐说了每个人都有奶）
?张姐来了十天，我就实现了宝宝的纯母乳，到9月26日我开始有存奶了，白天够吃，晚上起来2次挤奶，从开始存100ml到后来每天存300ml 。终于完成了我的梦想，就是给宝宝存奶，有存奶我有安全感 。存了1个月冰箱就放不下了，我开始不挤奶了，经常是衣服湿透，晚上床单上都流的奶，有时候奶隔着衣服大滴大滴的流下来 。我现在正在跟我的母上大人商量，让她喝，她喝我就每天在挤给妈妈喝 。毕竟不能浪费了呀 。
?至此，催乳共花了6400 RMB 。不包含吃的和口服药 。我觉得值了，乳汁这是我给宝宝最好的礼物 。家里不再买奶粉，我就是宝宝的行走的奶瓶，宝宝走哪都不会饿肚子啦 。
?现在我的增生也全都消下去了，纤维瘤随着体内激素的平衡也小了很多 。
?月子里有好多次都想要放弃，最后还是坚持下来了，特别感谢张姐，感谢我可爱的宝宝，感谢支持我的家人和朋友，感谢坚持下来的自己 。现在感谢能看到最后的你 。
?森元宝宝100天，体重8公斤，身高66公分 。身体健康，爱笑爱说话 。
题外话：各位新进宝妈在宝宝百天之前都会手忙脚乱，不知所措，不要心急，一切会越来越好 。催乳一定要在百天内完成，别问我怎么知道，张姐说的 。另外过了百天宝宝越来越好带，奶越来越好，乳腺管弹性好了，不会那么容易在堵奶了 。找一个好的催乳师真的很重要，她能解决你喂养之路的所有困惑和担忧 。在你无助的时候别忘了求助万能的朋友圈 。
评论里的问题会持续更新到帖子里 。
看到最后别忘了挥挥手指点个赞哦，比?，希望每位宝妈都能守得云开见月明，乳汁多多，身材棒棒，宝宝胖胖，吃嘛嘛香～
母乳喂养心得
后记：12月19日，出门用了防溢乳垫，第一次经历了堵奶眼，很有趣 。堵了的那根乳腺很胀痛，RT堵了的地方凸出来了，感觉很多的奶在蓄势待发 。奶眼堵住了宝宝吃不开，立马拿针用打火机撩过，用手机电筒照，找到堵住的奶眼，是一个白泡，用针挑开，一股子奶喷射而出 。。RT立马恢复如常 。胀痛感也消失了 。防溢乳垫跟卫生巾一样不透气的，在家尽量用毛巾或者纱布 。
2018年1月23日 。很久没来给小红薯们回复了，因为最近免疫力低下得了产后划痕性荨麻疹，开始只有晚上痒，后来全身痒，白天也痒，最近治疗的已经好多了 。。
2018年3月10日 。荨麻疹治疗比较漫长，没有治的完全好，但是痒感已经在可以接受的范围了，具体治疗过程可以看我新开的一篇帖子 。。内附荨麻疹治疗方子 。
2018年6月6日 来汇报一下宝宝十个月的母乳喂养情况，母乳（“蜜幼妈妈下奶茶”）?辅食，身高78，体重12，瓷实不胖 。已经成为同月龄孩子当中比较标准的 。曾经纠结存奶，存了一冰箱已全部过期 。我周围同月龄的孩子们，不管是奶粉，混合，还是纯母乳的宝宝都生长的不错 。虽然当初追奶的执着现在看来有些可笑，但是我不后悔那些挤奶挂喂的日日夜夜 。如今十个月的宝宝体质非常好 。就算不吃辅食奶水也仍然够吃 。随时可以来奶，但是奶水够吃以后我懒了，宝宝叼奶睡觉吃夜奶又是一个大坑 。但是我已然不像追奶那时候纠结这个夜奶了 。以后断奶一起断吧 。新晋宝妈要注意躲避这个坑哦 。

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