我们为什么要需要爱情呢？如果就本质上来，一般人都是出于以下三大目的：
第一出于自己的繁殖本能 。在自私的基因中讲，人类只是基因繁殖的一个工具而已，人类的自由意识根本就如同飞机的噪音一样，是个多余的东西 。所以不论给爱情披上多么美好的外衣，其本质的目的还是为了繁殖一个后代 。过去讲人类和动物的区别是使用工具 。如果单从这一点上来看，我感觉动物是追求群体的存在 。现在这个社会，越来越追求的是个体的永存 。所以出现了无性婚姻，丁克一族 。他们只需要爱情本身，而不需要繁衍一个后代 。
第二是出于性的需求 。孔子也说饮食男女，人之大欲存焉 。这没有什么不好意思面对，这都是出于我们的本能 。在马斯洛层次需求中这是最基本的需求，如果压抑了他，我们的心理和生理上都会变得扭曲 。这一天佛罗伊德做了最深刻的阐述 。
第三是人感情的需求 。每个人都是孤独的来到这个世界上 。来寻找自己另一半 。除了天才和野兽，没有人能忍受孤独 。
所以如果你自认为是一个天才或者野兽 。你自己就可以克服这个问题 。如果不是，就按照我说的这三个问题去解决吧 。
主要就是互相理解，包容，担当，这三个克服感情的法宝，
亲密关系中所有的委屈和生气都可以归结为4个字——求而不得 。
而求而不得的根源在于：不会爱自己 。
这是亲密关系之苦的根本原因，甚至是人生之苦的根本原因 。
在求而不得中，求不是问题 。问题是你怎么处理自己这个需求 。方法不恰当，才会不得 。
这也是萨提亚常说的一句话：问题本身不是问题，如何应对问题才是问题 。
很多人对此的应对方式，就是指责、讨好、讲道理、冷战等等，结果还是求而不得，只能让自己沉浸在痛苦里，对对方越来越失望，对这段关系越来越失望 。
这些方法很可能是我们从原生家庭里带来的一种模式，用这种模式在经营亲密关系，已经不适用了 。
所以，我们要学会用新的方式，面对自己的需求 。
这个过程就叫爱自己 。
提到爱自己，你可能想的是该对自己好一点，买名牌化妆品，吃顿好吃的，买身好看的衣服……
但这样真的就是爱自己了吗？
心理学上，在亲密关系中爱自己，主要有3个意思：
1.在面对感情问题时，懂得安抚自己，不自我否定；
2.会恰当处理自己的需求，自信有力量，不过度依赖另一半；
3.会巧妙地“改变”对方，不委屈自己，用有效的方法让对方满足自己 。
总的来说：一个懂得爱自己的人，既会好好地照顾自己，又会引导对方用对的方式来爱你 。
想着，开始于两情相悦，结束于一厢情愿，最后也愿赌服输，不想自取其辱，
我觉得好的感情应该互相理解，互相尊重 。因为一些事吵架，当下我选择沉默，过后多沟通，让他知道我的想法，我也体会他的想法，找一个最好最平等的方法解决 。
1.吵架期间切忌死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，这些都是加速双方感情破灭的不良举措 。
2.合理的谈判是最佳的选择，大家敞开心扉，将对彼此的不满和意见都摆在桌上谈谈 。
3.不要得理不饶人，退一步海阔天空，学会体谅对方，耐心倾听对方的诉说，找到彼此的关键问题所在 。耐心解决问题所在，个人愚见希望被采纳

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