减肥方法点评：干果只能算是补充营养的偶尔零食，比较饿的下午，进食少量干果来代替甜点，相比较而言更有利于减肥，但是也要掌握分量，不可多吃 。
【五大饮食偏方对比 哪种减肥方法好】一些极端的减肥方法或多或少的都有一定的弊端，所以想要找到哪种减肥方法好，并不是一件容易的事情，其实减肥并不是要找到最好的减肥方法而是找最适合自己的减肥方法，所以想减肥的美眉们可以咨询营养师根据自己的身体体质来制定一套完美的饮食减肥计划!
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