五一小长假后推荐5款减肥饮料

导语:五一小长假回来,相信很多姐妹又开始哭喊减肥了,完全放松的假日里很容易就不知不觉多吃了很多东西,别急,今天小编推荐5款减肥饮品,又好喝又减肥哦!
常用的减肥饮料常用的饮料有:
1 。荷叶饮
荷叶饮功效:健脾除湿,减肥 。
方法:取荷叶1张(切细),生山楂、生苡仁各10克,橘皮5克 。以上混合均匀,于早上放入热水瓶中,沸水冲泡后代茶饮 。每天按上法冲泡,连续饮服100天 。
2 。香橙汤
香橙汤功效:宽中理气,消除肥胖 。
方法:大橙子l000克(去核,连皮切作片),生姜50克(切片焙干),檀香末25克,盐20克,甘草末50克 。以上研末为饼,每次服用6克,开水送下 。
3 。罗布麻饮
罗布麻饮功效:清火消痰,消肿减肥 。
方法:取罗布麻叶50克,置于瓷杯内,加开水400克,盖严,炯半小时,加适量白糖,宜温服 。
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