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开头

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菠萝蜜是一种美味的水果，但是很多人都会忽略它的核 。实际上，菠萝蜜核也有很多的用途，不仅可以食用，还可以用来制作美容品 。今天，我们就来介绍十种吃法让你爱上菠萝蜜核 。
1. 菠萝蜜核汁

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将菠萝蜜核洗净，切成小块，放入榨汁机中榨汁即可 。这种汁含有丰富的营养成分，可以帮助消化、降血压和抗氧化 。
2. 菠萝蜜核饮料

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将菠萝蜜核和柠檬一起放入榨汁机中榨汁，加入适量的蜂蜜和水，搅拌均匀即可 。这种饮料不仅口感清爽，还有助于排毒和减肥 。
3. 菠萝蜜核茶

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将菠萝蜜核和绿茶一起泡，加入适量的蜂蜜和柠檬汁，搅拌均匀即可 。这种茶有助于减肥、降血糖和保护心脏 。
4. 菠萝蜜核果冻

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将菠萝蜜核洗净，切成小块，加入适量的糖和水，煮至软烂，倒入模具中冷却即可 。这种果冻口感清爽，有助于消化和润肤 。
5. 菠萝蜜核果酱【十种吃法让你爱上菠萝蜜核】

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将菠萝蜜核洗净，切成小块，加入适量的糖和水，煮至浓稠，放入瓶中保存即可 。这种果酱可以搭配面包、饼干等食用，口感清甜 。
6. 菠萝蜜核沙拉

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将菠萝蜜核切成小块，加入适量的蔬菜和沙拉酱，拌匀即可 。这种沙拉口感清爽，有助于消化和美容 。
7. 菠萝蜜核糕点

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将菠萝蜜核和面粉、糖等材料混合，搅拌均匀后放入烤箱中烘烤即可 。这种糕点口感香甜，有助于增强体力和提高免疫力 。
8. 菠萝蜜核蛋糕

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将菠萝蜜核和面粉、糖等材料混合，加入适量的鸡蛋和牛奶，搅拌均匀后放入烤箱中烘烤即可 。这种蛋糕口感松软，有助于补充营养和提高免疫力 。
9. 菠萝蜜核冰淇淋

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将菠萝蜜核和牛奶、糖等材料混合，放入冰箱中冷冻，取出后搅拌均匀即可 。这种冰淇淋口感细腻，有助于解暑和补充营养 。
10. 菠萝蜜核面膜

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将菠萝蜜核捣成泥状，加入适量的蜂蜜和酸奶，涂抹在脸上，静置15分钟后用清水洗净即可 。这种面膜可以美白、保湿和去除黑头 。
结尾

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以上就是十种吃法让你爱上菠萝蜜核 。不仅可以食用，还可以用来制作美容品 。希望大家可以尝试一下，享受健康美味的同时，也可以拥有美丽的肌肤 。

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