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每一种药物都有双重作用 ， 即治疗作用和副作用 ， 我们使用药物治疗疾病时 ， 也有可能出现副作用 ， 这是无法避免的 ， 但副作用是小概率事件 ， 不要过于担心 ， 药物治疗就是利与弊的权衡与碰撞 ， 长期服用乳果糖常见副作用主要有：
总之 ， 乳果糖是临床上常用的渗透性泻药 ， 主要用于治疗便秘 ， 胃肠道反应是其最常见的副作用 ， 长期大剂量服用还可引起电解质紊乱和血糖升高 ， 糖尿病患者应注意避免 ， 临床上还有乳果糖引起骨骼肌痉挛的报道 ， 但总体上讲 ， 使用乳果糖安全性和耐受性良好 。
参考文献：
乳果糖口服溶液说明书
乳果糖对于改善便秘效果还是比较好的 ， 一般在通过生活方式的调理之后 ， 便秘症状得不到改善者 ， 都可以使用乳果糖等药物缓解便秘症状 。临床上常用于儿童、老年人以及孕妇发生的习惯性、功能性便秘 。


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为何乳果糖能改善便秘呢 ， 这是因为该药物进入人体后不会被胃、肠道吸收入血 ， 而是直接进入肠道 ， 被分解为醋酸以及乳酸 ， 形成较高的渗透压 ， 可以使粪便吸收更多水分 ， 从而使粪便容积增大 ， 使已经比较干硬的粪便变软 ， 另外分解的乳酸能够使肠道pH改变 ， 可以增进肠道的蠕动 ， 通过这两方面的作用达到缓解便秘之功效 。
那么长期使用乳果糖是否安全呢？从它的药理作用来看 ， 该药物不被吸收入血 ， 所以相对是比较安全的 ， 全身副作用也是比较小 ， 有的人可能会产生肚子胀 ， 腹泻等不良反应 。另外许多人担心长期使用乳果糖会不会产生依赖 ， 这个一般也不会 ， 因为乳果糖不是靠刺激肠壁 ， 促使肠道蠕动来缓解便秘的 ， 不改变肠道本身的生理节律 。所以老年人、婴幼儿以及孕妇都可以使用乳果糖 。
需要提醒的是一些人长期会使用一些刺激性泻药缓解便秘 ， 比如番泻叶等 ， 其实这是不可取的 ， 因为刺激性泻药一方面会产生依赖性 ， 如果停用这些药的话 ， 便秘症状反而会加重 ， 另外这些药物可能含有蒽醌类物质 ， 这种物质长期使用对肠道会产生严重副作用 ， 还可能引起结肠黑变病 ， 有高度的致癌性 。

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