海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜

都说要想抓住一个男人的心,一定要先抓住他的心,生活中小姐姐们肯定有爱慕之人,给自己心爱的人做一顿美味的饭菜,那种幸福感是油然而生的。其次人与人之间要有分寸感,美食的搭配也是要有分寸感,不同的食材之间,只有合理的搭配,掌握好火候,时间,才能煮出来好味道和口感。

海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜
文章插图

众多的美食种,海鲜一直都是很受欢迎的,甚至吃货们会特地去海边城市吃海鲜,海鲜烹饪好之后,不仅营养丰富,关键味道也非常鲜美。今天要分享一道海鲜锅,里面是各种海鲜的搭配,食材相当丰富,烹饪好之后味道鲜美,口感也更加有层次,至于做法简单易学,并不复杂。

海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜
文章插图

菜品:海鲜翅根锅
配料:鸡翅根,海虾,蛤蜊,梭子蟹,大葱,姜,蚝油,酱油,食用油,料酒,细砂糖,盐,清水等
烹饪步骤:
1、先将将所需要的材料都买好,当时食材都要新鲜,买回来的鸡翅根先清洗干净,然后放在盘子里面沥水备用。

海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜
文章插图

2、将准备好的大葱洗干净,接着再切成葱段,生姜切成片洗干净,将葱段和姜片一起加在鸡腿里面。

海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜
文章插图

3、同时加入适量的蚝油、酱油、料酒、细砂糖及盐,和鸡翅一起抓匀,拌匀之后要腌制一会,腌制的时间也不用太久,大概1到2个小时就可以了,这样鸡翅根会更加入味。

海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜
文章插图

4、在腌制鸡翅根的过程中处理好其他食材,比如将海虾清洗干净,然后沥水备用。

海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜
文章插图

5、还有蛤蜊和梭子蟹等食材都要清洗干净,放在水中浸泡吐沙。

海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜
文章插图

6、等到鸡翅根腌制好之后,加入适量的清水和食用油,倒入锅里之后开大火来炖,大概需要炖十分钟左右。

海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜
文章插图

7、当锅里的鸡翅根煮到五成熟时,先将海虾放在鸡翅根上面。

海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜
文章插图

8、再将准备好的梭子蟹放在海虾上面,这里准备的是两个梭子蟹。

海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜
文章插图

9、最上面放的是花蛤,食材都加好之后,再重新开火来炖,大概需要炖7到8分钟。

海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜
文章插图

10、煮到锅里的食材全部熟了,开始用锅铲来翻炒均匀,将食材都炒入味了,这样一道菜就炒好了。在炖煮的过程中,海鲜的汤汁被鸡翅吸收,鸡翅的味道就会变得更加鲜美,蘸上海鲜上的味道,好吃到舔手指,关键是过程确实很简单,在家就能吃到美味的海鲜。

海鲜|海鲜不仅味道鲜美,营养还丰富,来个一锅炖,真是鲜
文章插图

烹饪贴士:
1、在制作的过程中,鸡翅根也可以更换成鸡翅中,这样更容易煮熟。
2、海鲜可以根据自己的喜好来适量增加,但是食材添加的顺序很重要,将汁水丰富的食材放在最上面,这样煮的过程中,汤汁也可以浸润到下面的食材,味道就更加鲜美了。

特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。