晚上睡觉开空调，要不要紧闭门窗？教你正确做法，省电又凉爽( 三 )
如果担心开窗会导致制冷效果不够 ， 我们可以给空调安装一个挡风板 ， 把空调的出风口往上吹 ， 这样既可以避免空调直吹 ， 还能加快房间里的空气循环 ， 快速制冷 。
还有一点就是晚上休息的时候如果开着空调入睡 ， 如果不开窗透气 ， 到了后半夜空气会越来越干燥 ， 这样第二天醒来的时候嗓子会非常干 ， 长此以往对咽喉特别不好 。 我们可以房间里放一盆水或开加湿器来提高湿度 ， 加上打开门窗后空气流通 ， 这样即使整晚开空调 ， 第二天醒来也不会感觉嗓子干燥 ， 这样睡眠质量也会好上许多 。
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