----三伏天 ， 晚上睡觉 ， 空调要不要开26度？这其中 ， 大有学问//----

三伏天 ， 天气不是一般的热！即便到了晚上 ， 依旧有三十多度 ， 的确让人很难入睡 ， 很多朋友们为了晚上睡得安稳把空调温度设定的很低 ， 这样虽然凉快了 ， 但是很影响我们的身体健康 。 那么 ， 夏天晚上睡觉空调设定多少度才合适呢？

“晚上睡觉 ， 空调要不要开26度”也成了最近争议的话题 ， 那到底空调开多少度合适？其实一般晚上睡觉空调开到26度 ， 你会发现睡了一会儿之后就觉得有些冷了 ， 并且还会感到头有些昏昏沉沉的 ， 这就说明其实你的空调温度开错了 。