床垫没选对，天天睡不好！乳胶、弹簧、棕榈床垫哪款好？( 二 )

购买弹簧床垫还要看表面的填充物，一般有海绵、椰棕、记忆棉和乳胶。

填充物最好的是乳胶和记忆棉，弹性优，睡感舒服，而且不会变形，但是价格也比较昂贵。

▲记忆棉，受力变形后会缓慢恢复
海绵较软，椰棕较硬，如果预算有限，要从海绵和椰棕之间选一种，就要看它的主人喜欢睡软床还是硬床。

▲ 海绵，市场上的海绵质量参差不齐，要注意
棕榈床垫
棕榈可以单独作为床垫，价格便宜又耐用，坚硬的质地也比较适合正在生长发育的青少年，以及脊椎支撑能力较差的老人家。

但由于椰棕是由椰子壳外层的纤维黏合而成的，需要用到胶水，劣质的产品会有甲醛问题，也比较容易生虫，所以购买椰棕床垫的时候，千万要买有品质保证的品牌。

这样试睡，选出好床垫
即使是同一类型和材料的床垫，不同品牌、厚度、工艺，床垫会有很大的差异，所以买床垫一定一定要试睡。
1.用最常用的睡姿试睡10分钟以上，喜欢侧卧习惯的人，适合软点的床垫；喜欢仰卧和俯卧睡觉的人，适合硬点的床垫。

▲ 下图中的软床垫更适合喜欢侧卧的人
2.平躺和侧躺，检查颈部、腰部、臀下、大腿处有没有缝隙，如果有，说明床垫与身体不贴合。

3.猛地躺在床上，晃动身体，看床垫有没有大面积凹下去，有的话，说明床垫太软，不适合。

总之，买床垫最重要是舒服，在合理价格范围内，买软硬适中，适合自己睡眠习惯的床垫，就是最好的床垫。
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