芝士|#一周减脂不重样#低卡减脂‖黑芝麻豆乳芝士

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减肥减脂食谱-1‖黑芝麻豆乳芝士【低卡豆腐版】 超好吃的减肥版~ 冰起来更好吃!!更适合这个夏天!!
By 森霖麻麻美食烘焙
用料
- 黑芝麻粉 30克
- 盒装嫩豆腐 350克
- 鸡蛋 一个
- 低脂芝士片 2片
- 代糖 30克

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【 芝士|#一周减脂不重样#低卡减脂‖黑芝麻豆乳芝士】1、做法: 1??嫩豆腐?鸡蛋?软化的芝士?代糖,一起混合,搅拌均匀

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2、2??搅拌好的糊糊倒入长方形的模具中(22*9*6cm)抹平

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3、3??放进烤箱上下火160度,烤35分钟左右就好啦~

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4、4??烤好后放凉,进冰箱冷藏一晚上就可以啦!

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5、超冰爽,超好吃!!48卡/每块,赶紧做起来吧!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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