椰枣具有补中益气、止咳润肺、化痰平喘的功效 ， 椰枣子的种籽含有丰富的男性荷尔蒙成分 ， 椰枣治疗性功能低下 ， 椰枣还能治疗便秘 。 椰枣具有排毒功效 ， 节食期间的早餐如果坚持使用椰枣 ， 那么 ， 椰枣的排毒功效会清理肝脏里的毒素和重金属 。

黑芝麻核桃黑豆粉

黑豆粉的味道给人带来美味口感 ， 黑色素的食品能够入肾是很好的 ， 粗粮食品吃的起来对身体也是可以不错营养 ， 白开水冲泡一下就可以 。 对于调理油水不均的状况大有改善 ， 使肌肤柔滑细致 ， 身体虚弱的也是非常适合吃 ， 含有花青素是很好的抗氧化剂来源 ， 能清除体内自由基 。