爱人|跟着我学会这个,健康美味有营养,全家爱人都爱吃哦
今天分享薄皮派的做法,丝年糕的馅料很丰富,丙的口感很软很好吃,制作步骤,第一步:首先准备300克的小麦粉,把小麦粉分成一半,一半用200毫升的热水烤脸,剩下的一半混合100毫升的水和面,混合在面上后,把两种面混合搅拌,这种半蒸面做的年糕比较软,而且不能加量,第二步:接下来开始用手和面,10分钟左右就可以做成柔软光滑的布料,用保鲜膜包好,按摩30分钟左右直到醒来。

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第三步:馅料有豆角、鸡蛋、胡萝卜、木耳,把鸡蛋放在一个碗里,用筷子搅拌鸡蛋,在热锅里加入适量的植物油,把油加热到6成后再放入蛋液,把鸡蛋快炒到鸡蛋里,碎了放备用的,不洗锅也可以。

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第四步:直接将大量的水倒入锅中沸腾,水沸腾后再煮坑道的长度,煮2分钟即可转生,我也去自卫,煮2分钟后取出水冷却,最后去掉水分,把角切细,放进碗里,胡萝卜去皮后先切片,刀切成细条,第五步:最后切成碎末,切好后一起放入大碗中,然后在碗里加入5克的芝麻油混合,像这样形成油膜,放入食盐,水分渗出后,充分搅拌后加入鸡蛋,加入盐和胡椒粉,加盐,压碎油。

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第六步:馅料准备完毕,在板上涂植物油,将面团取出砧板,不用揉面,在房企京拉出长条,分成六个面界,取面积,伸展至中厚4周的大的表皮,将馅料集中起来包起来,边旋转边收,最后旋转密封口,用手掌轻按,按压厚度为一厘米的布料即可,店将小火摊开,涂上植物油,

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把做好的生批放在店里一次,在年糕表面涂植物油,防止水分流失,1/3.后面底部的定型78米的翻面,另一面相同已经3分钟,另一方面3分钟后基本上已经掉头翻身检查了,如果哪一个比较轻的话,请再烤一下,全程67分钟,两面煎至金黄后装盘,是的,我们做好了馅儿馅饼,薄皮馅很软,量也不硬,请喜欢。【 爱人|跟着我学会这个,健康美味有营养,全家爱人都爱吃哦】

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木耳有补气血、清肠胃,降三高、抗衰老、增免疫的功效,但是如果有出血倾向、慢性腹泻的人不能吃木耳,吃黑木耳的同时不能吃田螺,会产生相克,便秘建议平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果哦,这个在家就可以做哦,营养健康又美味,老人小孩都爱吃
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