如今 全民健身成为一种时尚 但对于那些平时缺乏运动的上班族来说 很容易出现运动损伤 那么该如何避免呢 8月8日全民健身日 听骨科医生孙浩林为你答疑解惑 年长的父母又该如何健身 转给爸妈 解锁老年人科学健身方法

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