一周早餐不重样，没有肉却比肉更加营养，同学都羡慕我有个好妈妈！
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一、土豆饼+煎鸡蛋+枣+核桃葡萄干糙米粥土豆是孩子喜欢的食材，土豆丝里加入小麦粉、鸡蛋、盐、胡椒混合，放入锅中两面煎至金黄，我想要柔软的口感，我想要多放点面粉，脆脆的口感，请把面粉放少一点，煮玄米粥时，加入一些核桃仁和葡萄干，再炒一些鸡蛋，洗一些大枣。
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猪肉卷+南瓜迷你粥+葡萄很多人可以在面粉里加入酵母粉，用清水揉成面团，在冰箱里冷藏一晚，猪肉也在前一天晚上混合放入冰箱，第二天早上起来，直接揉好布料，然后按排气量切成长方形的薄片，卷起来，发酵半个小时左右，用大火蒸20分钟，把南瓜粥和一个一起，洗几个葡萄。
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三、煎饼果子+玉米菜+粥+枣家里有电和平底锅，往面粉里加水加盐使面团变薄，醒来10分钟，电年糕要把汤匙的面团捞起摊平，把鸡蛋打碎，用板子摊平，撒上芝麻，滴上几滴食用油，把面翻过来，涂上自己喜欢的调味汁，再加入生菜、黄瓜条和火腿卷起来，煮了一些玉米，孩子不喜欢蔬菜，所以经常用蔬菜煮咸粥，这样他也能吃，今天的水果仍然是枣。
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四、水果火腿披萨+水果黄瓜+豆浆前一天晚上加入小麦粉，加入牛奶，加入黄油，揉成团，放进冰箱，一夜醒来，第二天取出放在比萨盘里，过目浇上番茄酱和沙拉酱，铺上马苏里拉和火腿，再铺上马苏里拉在烤炉里烤20分钟就可以了，水果披萨不能使用水多的水果，请用水果罐头做，我要加几瓶水果黄瓜，做一些豆浆。
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五、鸡汤+油饼+猕猴桃买一个鸡肉，把鸡汤烧到锅里，单独放一个汤，放两个水煮，放入鸡腿和鸡丝，放入豆腐皮和软粉丝煮，加胡椒和盐调味，面粉加入温水和盐，在冰箱里一夜醒来，第二天取出薄薄的一片，像叠被子一样反复折叠，再薄薄地摊开，放入电年糕和平底锅烤至金黄即可。
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六、蒸蛋糕+蒸玉米+鸡蛋+枣、悉尼和银耳汤三个鸡蛋从蛋黄中分离出来，在蛋黄中加入60克牛奶、20克玉米油、70克低粉混合在蛋黄中，在蛋白中加入40克砂糖使其变为硬度状态，将蛋白分成三次与蛋黄混合，放入模具中煮开水加入水用型大火蒸30分钟，蒸蛋糕的时候可以把玉米和鸡蛋同时蒸，放到锅里，请在沙锅里煮悉尼、大枣、银耳的甜汤。
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七、脆牛奶味馒头+枣小豆粥+鸡蛋+枣200克小麦粉中放入110克牛奶，加入2克酵母粉，10克黄油，搅拌15克砂糖平均搅拌成胚子放入冰箱冷藏一夜，第二天早上直接取出加热10分钟，揉搓排气，揉成长条，切成均匀大小，在锅里烧开水，水温在40度左右，关火，把馒头放在上面发酵15分钟左右，用大火蒸10分钟，汤匙芝麻一匙糖拌匀，蒸馒头在底部蘸糖和芝麻，放入油锅烧到底部，煮了几个鸡蛋，做了红枣和红豆粥。