绿豆粥|吃一碗它,解宿醉,还能保护肝脏,快来试试这道芋圆绿豆粥吧!
吃一碗它,解宿醉,还能保护肝脏,快来试试这道芋圆绿豆粥吧!芋圆绿豆粥
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混合原料:绿豆适量、芋头丸子适量、砂糖适量烹饪步骤:1.食材准备:绿豆、芋头丸子、砂糖
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2.绿豆要反复清洗。
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3.加入适量的水煮
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4.水沸腾后,加入魔芋
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5.用勺子舀,不要粘在锅上
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6.加盖压力锅,用大火煮开,呼气后煮几分钟?
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7.差不多之后关火,排气后打开盖子,加入适量的砂糖
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8.稍微煮一下就可以了。
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绿豆中含有丰富的B族维生素、矿物质等营养成分,喝酒前或者喝酒后,适当喝点绿豆粥对身体相当好吆,家中要常备。
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