拥有健脾胃、益气、补肾、强筋、止血和强心作用的板栗，可以说是一种老少皆宜的坚果类零食了。许多人无聊想吃东西的时候拨板栗是一个不错的选择。

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【 娑罗子|路边捡到的“板栗”不要随便吃】不过路上要是随便碰上了类似与板栗的东西可不要随便捡。因为这些板栗可能会对生命造成威胁的。嘴馋的朋友可不要尝试捡起来尝试一下哦。

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这种长相相似板栗的东西其实是一种名为马栗的东西。结出这种果实的树名为七叶树，是一种可以破坏人体血红球的含毒性植物。松树和鹿的体内拥有可以抵抗这些毒素的东西。但是我们人的体内没有。有人用它们的果实磨粉毒鱼。 加州七叶树由于其花蜜中也含有毒素可以造成某些种类的蜜蜂中毒，但当地土生的蜜蜂可以抵御这种毒素。中国七叶树的种子是一种中药，名为娑罗子，所以有时中国七叶树也被称为娑罗树。

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不过虽然说是不能直接的食用，但是吃货嘴馋的话也是可以尝的，这种毒素不耐高温，经蒸煮后种子中的淀粉可以被食用。它的味道对比板栗来说是没有什么区别的。不过马栗可不止吃这一作用，马栗炸出来的油是可以用来制造肥皂。

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而在我国，黄河流域和东部各省都有栽培这种树木，但是论起野生，仅仅是秦岭才拥有，它自然分布在700米以下的山地间。

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作为产出了马栗的七叶树他的作用价值可是非常之高的。七叶树可作为食品、药品、木材等，叶芽可代茶饮，皮、根可制肥皂，叶、花可做染料，种子可提取淀粉、榨油，并可入药，有安神、理气、杀虫等作用。木材质地轻，可用来造纸、雕刻、制作家具及工艺品等。
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