道黄瓜炒肉丝|秋天,给家人做道黄瓜炒肉丝,清香入味,好吃又营养
提起黄瓜,我们最常见的清炒方式就是炒鸡蛋了,今天除了加鸡蛋之外,还加入猪肉,用三样食材炒出来的味道会更香,这道黄瓜炒肉丝是我们家经常做的,黄瓜吸收了猪肉的香气,这道菜既不油腻又香浓,而且营养丰富,如果孩子喜欢吃肉,不喜欢单纯的吃鸡蛋菜品的话,不妨按这个方法做来试试吧!

文章插图
猪肉,我平时喜欢买一大块,然后分割成小的,放在冰箱里面,吃的时候直接拿出一块小的化冻就可以了,这样有个好处就是不用经常把大块猪肉拿出来化冻,反复冻对肉是不好的。说一下详细的制作步骤。

文章插图
【食材准备】
黄瓜,猪肉,鸡蛋,生抽,香葱,姜,盐,植物油,鸡精。
【烹饪步骤】
①首先把黄瓜清洗干净,如果外面的表皮比较粗糙的话,建议去掉皮,如果不粗糙的话直接带皮切成薄片即可。

文章插图
②把融化好的猪肉冲洗一下,然后切成细丝备用,生姜也切成细丝,小葱切丝。

文章插图
③把鸡蛋提前放入一个碗中,沿着一个方向用筷子搅拌均匀备用,为了让鸡蛋炒出来更嫩香,也可以在里面滴入3滴白醋搅拌均匀。

文章插图
④锅中先倒入植物油,把油烧至五成热,先把鸡蛋液放进去炒香,边炒边搅拌,把鸡蛋炒成大一些的鸡蛋块,盛出来放入碗中。

文章插图
⑤另起油锅,倒入植物油,加热到六成热,先放入姜丝和葱丝去爆香,等颜色微微发黄的时候就放入肉丝开始煸炒,快速的翻拌均匀,倒入生抽来提味。

文章插图
⑥这时再把黄瓜放进去,快速翻炒均匀,这时可以加入少许水,因为本身冷冻的猪肉是比较容易粘锅的,如果不加水的话很容易炒黑。

文章插图
【 道黄瓜炒肉丝|秋天,给家人做道黄瓜炒肉丝,清香入味,好吃又营养】⑦翻炒断生之后再把鸡蛋放进去,3样食材一起混合均匀,等所有的食材全部熟透了,这时再放入一勺盐,一勺鸡精,用勺子搅拌均匀即可出锅。这样炒出来的美食,3种美味融合在一起,真的非常好吃,想吃的就做来试试吧。

文章插图
【烹饪小提示】
⒈冷冻的猪肉是很容易粘锅底的,所以在煸炒猪肉的时候可以多倒一点油,另外油温不要太热,就直接放入猪肉,如果太热的话也容易粘锅得很厉害。
⒉放入黄瓜去炒的时候,一定要加入少许的水才可以,否则很容易因为猪肉粘锅而导致炒糊。

文章插图
好了,今天的美食就和大家分享到这里了,感谢大家阅读,这里为你提供美味健康的食谱、烹饪技巧、做菜其实这么简单!喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢大家的支持!
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
