今天做了一个蒜香厚吐司，打开烤箱一瞬间真是太香了！这种美味真的就没人能拒绝啊！趁热吃真的超级无敌赞！软软的吐司飘散着浓郁的蒜香，沾上奶香的芝士酱减脂无敌了。
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【需要食材】吐司、鸡蛋、芝士片、蒜蓉、黄油、蓝莓、草莓、燕麦奶、谷物片
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【步骤】第一步：吐司切想要的厚度，横竖按格子图案切开但不要切断，表面以及化开的地方抹上鸡蛋液，黄油放在碗里隔水融化，加入蒜蓉搅拌均匀，然后涂抹在吐司上，放入烤箱180度烤10分钟就可以啦！
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第二步：准备一个晚上，碗里倒入无糖低卡燕麦奶，隔水加热放入两片芝士片，不断搅拌融化至顺滑粘稠的状态。第三步：将调好的芝士酱淋在烤好的吐司上，最后撒上欧芹碎就可以啦！
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第四步：将草莓蓝莓和燕麦奶倒入杯子里，榨汁机炸成莓果奶昔，最后加入谷物奶片，好看又好吃！喜欢就赶紧试试吧！欢迎大家关注、评论、点赞、分享、收藏！感谢大家的支持！
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