下饭|教你在家做酱爆鸡丁,口感滑嫩不柴酱香浓郁味道咸香,特别下饭( 二 )


下饭|教你在家做酱爆鸡丁,口感滑嫩不柴酱香浓郁味道咸香,特别下饭
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——烹饪小贴士——今天和大家分享的这道“酱爆鸡丁”就制作好,这道菜今天的做法属于今天家庭做法,是一道不错的开胃下饭菜、是一道孩子喜欢的下饭菜,家中有宝宝的可以经常做来吃哦!就是制作的时候要注意以下几点。
(1)鸡丁切完后要清洗几遍,把鸡肉的血水洗掉。可以减少鸡胸肉的腥味。
(2)鸡肉的滑嫩度主要取决于鸡丁内部的含水量,为了使滑油的鸡丁更滑嫩,要给鸡肉补充一定量葱姜水或者稍微多一点的料酒,起到补水去腥的效果。
(3)鸡肉放点鸡蛋清和淀粉,让淀粉紧密包裹在鸡丁表面,起到缓冲与保护水分流失作用。
(4)腌制的时候放入适量植物油,翻拌均匀,起到了防止鸡丁下锅的时候粘连。
(5)鸡胸肉下锅炸的时候要大火炸制,大火高温可以迅速让表皮收紧,把水分锁住,这样炸出的鸡丁比较嫩,但是不要炸的时间过久,一般大火2分钟左右就可以,一般鸡胸肉不沉底,表面微黄就可以了。
(6)酱料汁下锅一定要大火爆出酱香味,这样炒出的鸡胸肉味道才更加鲜香。

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