香蕉|一周吃3次,宝宝脾胃好,比益生菌强多了,秒变干饭达人( 二 )


香蕉|一周吃3次,宝宝脾胃好,比益生菌强多了,秒变干饭达人
文章插图
蓬松柔软又香甜的手指条就做好啦,这道零食健康又营养美味,可以作为宝宝平时的解馋小零食,也不用担心孩子会上火,而且9个月龄以上的宝宝就可以试试吃这个手指食物来锻炼手指的抓握能力了,觉得这道辅食有需要的话快给这篇文章点个赞和收藏吧~
厨工爸爸做辅食经验总结
●可以用南瓜、红薯或者土豆来代替胡萝卜,做出来的手指条也非常香甜粉糯。
●可以吃蛋清了的宝宝也可以把蛋清和其他食材一起倒进料理杯搅打成泥。
知识拓展
香蕉价格亲民,味道香甜可口且口感软糯,非常适合咀嚼能力还不好的宝宝。
最重要的是,由于宝宝的消化吸收能力还不怎么好,所以偶尔吃一些可以促进消化吸收的食物也是很有必要的。比如新鲜水果香蕉、苹果等,其含有丰富的膳食纤维,对于促进人体的消化吸收以及缓解宝宝便秘有一定的作用。
你还有需要学习的健康小零食的做法吗?快来评论区告诉我吧!

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