萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费

萝卜缨你知道怎么吃吗?这样做一锅鲜美特好吃,网友:节约不浪费秋天正是萝卜大批上市的季节,几毛钱一斤特别的便宜,很多人把萝卜叶都扔了。别扔!教你萝卜缨的吃法,蒸成包子特别的好吃,不但好吃还营养好,发朋友圈,朋友们都说:真好!节约不浪费。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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萝卜好吃有小人参之称,而萝卜缨也是营养很高的,萝卜缨子也就是萝卜的叶子,很多 人吃萝卜的时候,会把萝卜叶子丢掉,事实上,萝卜的叶子当做蔬菜特别好。萝卜叶的膳食纤维素成分很高,可防止便秘。萝卜缨的味儿有点辛辣,带点浅浅的苦涩味,能够 促进消化,行气健胃而消食,有护肤美容养颜的作用。而萝卜叶子还含有较高的矿物质钼,经常吃可以预防近视、老花眼、白内障。萝卜缨是很棒的一种蔬菜,知道了它的好处,估计以后你再也不会扔掉了吧!我这样蒸成包子,味道鲜美多汁,特别的好吃,出锅吃了4个,太过瘾了。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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所用材料:面粉500克,酵母粉3克,萝卜缨子1把,肉馅适量,葱末,姜末,盐适量,酱油1勺,花生油2勺。做法步骤:萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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第一步:面粉加入酵母和水,和成软硬适中的面团,静置发酵到蜂窝状。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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第二步:上图是萝卜缨子,也就是萝卜叶,我买萝卜的时候随意捡了一些回来做包子,其实很多人都知道萝卜缨好吃,比正常卖的蔬菜都好,所以每天卖萝卜的跟前会有很多等着萝卜缨子的老年人。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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第三步:萝卜缨子把黄了的去掉,清洗干净。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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第四步:锅里烧开水,把萝卜缨子放入汆烫一下,拿出放到冷水中过凉,剁成碎末。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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第五步:捏去多余的水分放到盆里,葱姜切末备用。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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第六步:五花肉馅放入酱油,盐,葱姜末拌匀,加入花生油。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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第七步:把剁好的萝卜缨碎放入,搅拌均匀,包子馅即成。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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第八步:发酵好的面团拿出揉匀,揪成大小一致的小剂子,擀成包子皮。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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第九步:放上馅料,馅料可以放多点,好吃。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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第十步:顺着边收口捏紧,包子即成。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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第十一步:全部包好以后,放到篦子上盖上湿布,进行二次发酵到2倍大。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费
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第十二步:臻米多功能料理锅清洗干净,加入清水放上篦子,把包子坯放上,开中火蒸。这款小白锅清新干净的颜色很受欢迎,4升够大还不粘,可以吃火锅,煎炒烹炸蒸焖都可以轻松地搞定,今天我们的包子就用它来蒸。萝卜缨子|萝卜缨你知道怎么吃吗这样做一锅鲜美特好吃,网友节约不浪费

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