馄饨|早餐不知道吃什么看我10天不同搭配,简单好吃,孩子特喜欢!

跟同事聊天的时候,大家都说每天早上不知道给孩子做啥好,似乎除了面条就是包子馒头,吃来吃去都总是“老三样”。我家娃跟我一样,喜欢天天吃不一样的,菜喜欢换着吃,早餐同样如此,所以我家的早餐,基本上都是一周不同样。其实并不是我有多能干,只不过是花了点心思而已,一般都是晚上花个几分钟,将第二天早上要吃的品种稍作准备即可,我每天早上都有晨跑的习惯,所以我家的早餐,都是特别简单的,基本上都是十分钟搞定的那种。跟大家稍有差别的也许就是晚上的思考时间哈哈。当然,有时候娃想吃点不一样的,我也会满足他,那就放在每周我不跑步的那一天。跟大家分享下我家最近十天的早餐吧,不知道早上吃什么的时候,大家也许会增加点灵感哟!馄饨|早餐不知道吃什么看我10天不同搭配,简单好吃,孩子特喜欢!
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煮面条是最简单最省事的,每周都会吃上一次,虾仁是晚上就剥好了的,花生米也是晚上就炸好了的,所以早上只要将面条煮好,食材码上去即可,超级方便,孩子也爱吃。要不是担心孩子会吃厌,我真恨不得天天给他做面条哈哈。馄饨|早餐不知道吃什么看我10天不同搭配,简单好吃,孩子特喜欢!
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紫米发面饼,面食也是每周必吃的品种,不过我会换着来,馒头、饺子、煎饼等,尽量不重样,这款紫米发面饼做起来其实挺省事的,因为我喜欢晚上和面,放在冰箱冷藏发酵,早上起床直接包即可,经过长时间低温发酵,做出来的面食口感更柔软,这个方法特别适合咱们早上没时间发面的朋友哟,早上现做的发面食品,比冷冻的好吃太多了。这款紫米发面饼是用电饼铛烙的,没有电饼铛的话,大家也可以直接蒸。馄饨|早餐不知道吃什么看我10天不同搭配,简单好吃,孩子特喜欢!
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饭团是孩子们最爱的食物了,学校门口卖饭团的小摊,经常被堵得水泄不通,我家娃隔三差五就会要求我给他做,做饭团最简单了,晚上将米饭预约好,早上起来,煎个鸡蛋饼,准备点火腿肉松和蔬菜等,将米饭铺在海苔上,卷起来即可,每次做饭团,我家娃都特别开心,经常还要打包一个说是下午饿了填填肚子。馄饨|早餐不知道吃什么看我10天不同搭配,简单好吃,孩子特喜欢!
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蔬菜盒子,我家娃特别喜欢吃面食,换着花样做,他更是开心,包馄饨剩下了几张馄饨皮,稍微擀薄点,胡萝卜丝、土豆丝炒熟后,用馄饨皮包起来,放入电饼铛里稍微煎一下,定型即可,这个早晨孩子特别喜欢。馄饨|早餐不知道吃什么看我10天不同搭配,简单好吃,孩子特喜欢!
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网红毛巾卷,这个稍微有点费时间,所以我是周末早上做的,周末我们休息,但孩子不休息,所以早餐时间还是不能推迟,但周末我不跑步,一个小时做这个,足够了,不跑步的时候之间充足,我还用生抽煮了锅鸡蛋,孩子一口气吃了三个!毛巾卷我就不写做法了,比较复杂,以前发过菜谱,大家可以到我的主页里搜。馄饨|早餐不知道吃什么看我10天不同搭配,简单好吃,孩子特喜欢!
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每周末我会包一次馄饨,晚上包早上做,所以特别省事,我家娃不太喜欢吃肉多的,所以我家的馄饨都是比较瘦的哈哈。加了鸡蛋和青菜,营养一点都不差。馄饨|早餐不知道吃什么看我10天不同搭配,简单好吃,孩子特喜欢!
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娃说早上不想喝牛奶了,于是我预约五红汤,红枣、花生、枸杞、红豆、红糖,用豆浆机打成糊糊,香香甜甜好喝又补血。春天必吃的艾草呀,暖胃驱寒提高抵抗力,将艾草汁加点熟糯米粉做成马打滚,在坚果碎里滚上一圈就成,香香甜甜特别好吃。

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