老左|土豆从小吃到大,这吃法还是第一次见,不炒不炖,鲜嫩多汁不油腻
导读:土豆从小吃到大,这吃法还是第一次见,不炒不炖,鲜嫩多汁不油腻,来客人做上一盘特别有面子。土豆是我家里一年四季不可缺少的蔬菜之一,如果说三天不吃土豆就馋的慌,土豆在我家里可是个宝和肉一样的珍贵。今天老左就分享个土豆和猪肉的创意新吃法,不用炒也不用炖,营养一点也不会流失,每个丸子都是鲜嫩多汁,全程用的油很少,吃起来一点也不油腻,外面裹着浓郁的汤汁,每次做这种丸子,一盘都不够吃。
文章插图
准备食材:土豆,猪肉,食盐,做法:1,准备好2个土豆清洗干净去皮后切成细丝再切成小丁,加入一勺食盐搅拌均匀腌制15分钟。
文章插图
2,准备好一块五花肉清洗干净剁成肉末装入碗中,一个洋葱切成末装入碗中,加入姜末,料酒,花椒粉,生抽,食盐,黄豆酱,香油增香,顺着一个方向搅拌均匀。
文章插图
3,土豆腌好之后倒入一个干净的纱布中用力攥干水分。
文章插图
4,攥干水分的土豆倒入肉馅碗中搅拌混合均匀。
文章插图
6,搅拌均匀后用手取出肉馅团成圆团。盘子底部铺上一层泡好的香菇,上面摆上丸子,放入蒸锅蒸15分钟。
文章插图
7,调一个料汁:碗中加入生抽,一旦老抽上色,少许白糖提鲜,倒入刚刚挤出来的土豆汁。
文章插图
8,起锅烧油下入蒜末,青红辣椒炒出香味,倒入调好的料汁,把料汁烧开熬到黏稠的状态即可关火。
文章插图
9,土豆肉丸子蒸好之后出锅均匀的淋在丸子上在撒上一点香菜增香。简单又好吃的土豆肉丸子就做好了。
文章插图
土豆中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道,所以平时要多吃一点土豆哦!今天就给大家分享到这,喜欢老左分享的家人们记得收藏哦!
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
