【 紫薯泥|不蒸不煮不炸,这样麻球做出来比市面上好吃10倍,孩子吃也健康】
昨天老公下班到家,一眼看到这个麻球,问我:咦,这是你煮的吗?我微微一笑,说不是。老公又说,那肯定是蒸的。我又摇头,不是蒸的不是煮的也不是炸的。老公也奇怪,咬了一口,说有点像外面卖的烤红薯味道,很好吃,我孩子就在那嗷嗷的叫着要吃,他已经吃了3个了,不能再让他吃了。

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对了,不蒸不煮不炸的麻球就是紫薯麻球了,废话不多说,直接说怎么做。首先先准备食材,500克的紫薯,两根香蕉,熟的白芝麻。辅料就是,白糖和淀粉。
第一步:把紫薯洗干净,放盘中,放少量的水,用保鲜膜封住,然后放微波炉中叮1分半钟,拿出来,翻个面,再放进去叮1分半钟。再翻面,再叮不到半分钟即可。

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第二步:叮好的紫薯剥掉外皮,放深盘中捣成泥状,将紫薯泥中加入大约2勺淀粉,然后沿着一个方向搅拌均匀。

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第三步:再将香蕉剥皮,捣成香蕉泥,并加入2勺白糖。

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第五步:将紫薯泥揪出一个小挤子,大约一个鸡蛋大小,先搓成球,然后压扁,摊平放手心,挖一勺香蕉馅,包起来,搓圆。

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第五步:再将搓好的紫薯球,放到芝麻里滚一圈,使其均匀的裹上一层芝麻。

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第六步:然后再将紫薯球用手搓一搓,使芝麻粘牢,之后将搓好的紫薯球放入微波炉中加热1分钟,期间拿出来翻个面,即可食用。

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不蒸不煮不炸,麻球这样做出来比市面上好吃10倍,孩子吃了也健康。
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