为啥有些老年人过了70岁，没几年就去世了，离不开这3大原因 _保健

前言有人说：“七十岁是一道坎，跨过去就是长寿，跨不过去也没有办法。”
家中有老人的朋友一定对这句话深有感触，可能会发现，父母长辈一旦过了七十岁，就会开始经历“断崖式”衰老，原本健谈爱玩的父母，开始精神不济，体力不支，胃口也在变差。

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不仅是老人自身，身边的人也会明显感觉到对方衰老的迹象，比如，肉眼可见的皮肤松弛，脸上身上长出老人斑，挺直的脊背开始佝偻……很多老人也会发现，自己身边的老伙伴在慢慢“消失” ，原本热热闹闹的一群朋友，就只剩下了屈指可数的几个。
或许他们还在乐呵呵的调侃，人活这么大岁数已经够本了，年纪大了身体机能退化，总要经历生老病死，心思要轻一点，这样才能长寿，但其实他们都面临着很大的精神压力，到这个年龄阶段，除了身体机能退化，心理状态的改变也是无法避免的。
当然，影响老年人寿命的原因并不是这么简单就能概括的，今天就用一篇文章给大家讲清楚，为什么有的老年人，过了七十岁后没有几年就去世了？
70岁之后，心理状态衰老，失去生活目标家住安徽的李大姐就在发愁这件事，她的父亲才刚刚迈入七十岁，身体各项指标就亮起了红灯，对中老年人危害最大的心血管疾病几乎沾了个遍，去年老爷子还腰杆子直愣愣的，大步向前迈，走得虎虎生风。
这不过一年光景，李大爷就虚弱到走路得慢悠悠扶着墙，一步三喘，李大姐看在眼里，急在心里，匆匆忙忙带着父亲检查了一圈，难受得红了眼眶，有熟识的医生劝她，老爷子这是心病，想身体健康要先把心理状态扭转过来，李大姐恍然大悟。
原来，李大姐的母亲前几年因为急病去世后，李大爷一直独居，他不愿意与女儿女婿住在一起，好在两家隔得不远，孝顺的李大姐每隔两天都回来探望父亲，周末也会接上孩子在父亲家里小住两天。李大爷的老朋友们也不时来串串门，家里一直挺热闹。
但到了夜深人静的时候，李大爷身边连个陪伴的人都没有，每每想起老朋友夫妻俩相濡以沫几十年，和和美美，李大爷心里就有点不是滋味，他每天要么帮忙接接外孙，要么打牌下棋跳广场舞，除此之外就不知道该干啥了，日子过的是枯燥又无趣，时间久了，精气神都被消磨光了。
慢慢的，李大爷的精神世界就坍塌了，他心疼女儿拖家带口，还要来照顾自己，开始觉得自己不中用了，帮不上女儿的忙了，就像是个累赘。李大爷有时候也会想到，自己还不如跟老伴一起走了，没有自己的拖累女儿会更轻松一点，很明显李大爷这种心态是不利于长寿的。
像李大爷这样，就是从主观层面意识到自己的确已经老了，并且精神上感到自我厌弃。有研究表明，人到了七十岁，心态也会随之发生很大的变化。

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