味精 ， 又名“味之素” ， 学名“谷氨酸钠” 。成品为白色柱状结晶体或结晶性粉末 ， 是国内外广泛使用的增鲜调味品之一 。其主要成分为谷氨酸和食盐 。
食盐用水冲淡400倍 ， 已感觉不出咸味 ， 普通蔗糖用水冲淡200倍 ， 也感觉不出甜味了 ， 但谷氨酸钠盐 ， 用水稀释3000倍 ， 仍能感觉到鲜味 ， 因而得名“味精” 。
任何事情都不要过量 ， 过多食用任何食物都会对身体造成不同的影响 。所以适量就好 。任何事情没有绝对性的不可以 。
现在有一次我听到庄乡妇女谈话时说：没有味精我可吃不了饭！我想这人肯定是年轻人她不知道在过去没有味精！
味精是国家批准生产销售的调味品 ， 还没有哪个国家禁止食用味精 。偏执比吃味精更危害身心健康 。当然也不能多吃 ， 增加身体负担 ， 可以根据个人口味少吃或不吃都可以 ， 随意 。
味精是一种调味品 ， 平常做菜放点 ， 也吃不了多少 ， 放多了菜就变味了也吃不下 。我们家做菜从来不放味精 ， 家人都接受不了太浓的味精味道 。各有各的爱好吧 。
喜欢吃的可以做菜时放少量的味精 ， 应该不影响身体健康 ， 只是对一个人的口味有影响 ， 吃习惯了味精做的菜后 ， 就吃不习惯不放味精的菜 ， 这就是平常说的吃了味精要败味的意思 ， 所以我们平常在家是不吃的 ， 在外面吃饭 ， 肯定难免会吃到放味精的菜 ， 如果不好吃就少吃两口 ， 有时会特意叮嘱饭店师傅不要放味精 ， 特别是一些孩子 ， 在外面吃饭时经常听到妈妈奶奶们跟厨师说"孩子吃的那碗不要放味精葱葱哦" 。因为怕影响孩子的味觉 。
所以这个是不绝对的吧 ， 味精发明出来这么多年了 ， 对健康的影响大家都明白 ， 我觉得是对一个人口味影响最大 ， 让人产生依赖性 ， 不放味精就觉得差点味道 ， 但我们一直不吃味精从来没觉得菜会差点什么味 ， 吃不吃 ， 吃多少 ， 取决于自己爱好 。
【为什么要少吃味精和鸡精 味精要少吃吗？为什么？】那是为什么呢？

• 换手机号影响支付宝吗
• 励志简短个性签名
• 各位美女，七夕要到了，收到什么礼物会开心？
• 你认为北约组织会因为建立欧洲军和特朗普的漫天要价，而解体吗？
• 为什么乙肝病毒携带者不能治愈
• 找工作不难，为什么有些人有进厂恐惧症，该如何克服呢？
• 一分钱彩礼也没有要过的女人，你们结婚后过得幸福吗？有没有要给后来者的话说？
• 袁心玥去北师大读书对她的职业生涯有影响吗？是因为没球队要吗？
• 选水管，这7种建议大家不要买，并非误导，是过来人的经验教训
• 唐朝开国将军那么多，功劳都不小，为什么只有尉迟恭和秦琼能成为门神？