这是我对你阅读方法困惑的一点建议 ， 希望对你有所帮助 。
如何提高阅读速度 ， 我想每个爱阅读的人都有这个困扰 。尤其是那些每天和书籍打交道的文字工作者 。
集中注意力、提高专注度是速读所需的精神状态 。
其实 ， 除睡眠或者半清醒状态 ， 人的注意力总是集中在某些事物上的 。
阅读时集中注意力就是指主动参与阅读活动中 ， 与之相对的状态是走神 ， 通常是下意识的活动 。有意识地思考是克服走神的最好办法 。

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要集中注意力 ， 首先应深入文字之中 ， 不能被书的难度吓到 ， 而望而却步 。对于陌生的话题 ， 我们可以先按各级标题对其进行简单划分 ， 进行相应的思考 ， 阅读前已有大致轮廓 ， 阅读中不断提问、思考、解答 ， 这样可以避免因恐惧造成注意力分散 。
接下来 ， 我们要试着封闭视觉以外的其他感观 ， 所谓“两耳不闻窗外事 ， 一心只读圣贤书” ， 其字面意思就说明了提高阅读专注度的方法 。
阅读时一定不要出声 ， 这样做有两方面的原因 。
其一 ， 一般人的语速比视读速度要慢 。其二 ， 声音会对阅读者造成干扰 。影响阅读效果 。
不声读、不在心中默念 ， 其实就是通过封闭听觉感观来提高专注度;用手引导视线 ， 其实是通过强化视觉感观来提高专注度 。



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这样 ， 我们的注意力不会被阅读之外的事物吸引 ， 阅读起来也就?事半功倍了 。
当然我们在没练习过阅读速度的时候 ， 可能每个人都是逐字阅读 。那么既然想快速阅读 ， 就必须摆脱逐字阅读的弊端 。
阅读效率低下 ， 仅是逐字阅读的一个弊端 ， 也是练习快速阅读中的一个缺陷 。还会使阅读者难以集中注意力 。


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【如何提高阅读速度？】要想成为速读高手 ， 就要尝试一目十行 ， 若是做不到一目十行 ， 三四行 ， 四五行也可以 ， 慢慢练习还是有可能做到的 。
推荐关于如何快速阅读的书籍买来学习 ， 我相信好的阅读习惯是能影响人生的重要习惯 ， 培养良好的阅读习惯 ， 就是培养你改变人生的未来 。
如何提高阅读速度 ， “多读书 ， 多看报 ， 少吃饭 ， 多走路” 。
进入正题：相信在这里我一提到阅读速度 ， 你立马可以有意识地加快眼睛的速度 ， 随便读一篇文章 ， 以平时三倍的速度 。然后再回忆一下文章写了什么 ， 每一段有哪些重点和细节 。
是不是感觉回忆起来有些困难 。没错 ， 我们要强行增加阅读速度 ， 比平常快一点点到没什么 ， 但只要速度过快 ， 脑子完全跟不上 。结果就是眼睛骗大脑 ， 根本不知文章讲的什么 。

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1、先制订阅读目的

认为学习快速阅读的前提是把速度同理解的培养分开 ， 在练习过程中必须做到这一点 。脑子里带着阅读目的 ， 你就很容易做到 。带着目的才能有重点 ， 才能集中注意力去关注自己想要获取的信息 。而那些无关目的的信息 ， 无论它多么吸引人也不要去关注 。

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