这几天天气越来越冷啦！又到了喝汤的季节~今天地瓜君给大家带来一个汤！专治颈肩腰腿疼( ? ?ω?? )超级有用！话不多说 ， 来看看吧~
?材料有:怀牛膝30克 ， 杜仲30克 ， 瘦猪肉100克 。
???我们要把杜仲和怀牛膝用纱布包起来 ， 和猪肉放到一起 ， 加水1000毫升 ， 开火后大约煮40分钟左右 ， 肉熟了加适量的调味品就好啦 ， 调味品按照自己的口味来加 ， 不可以加的太多 ， 当然盐肯定是要放哒！一周三次 ， 当菜吃 ， 算是药膳 。怀牛膝补肝肾、强筋骨！对于颈肩腰腿疼,跌打损伤都有非常好的效果！好吃有治病 ， 不妨一试哦！
【杜仲猪骨汤的放什么材料 杜仲猪骨汤的作用与功效】

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