#小贴士：葡萄味美又健康 ， 适合多数人群食用 。

但葡萄的平均含糖量在 10%～15% ， 有些品种甚至高达20%以上 ， 你会觉得很甜 ， 最好不要一次吃太多 。尤其是糖尿病人 ， 更要适可而止 ， 不要贪食 。