研究人员频繁调查106个有孩子的家庭的伙食情况，并平均跟踪研究了12年 。他们通过测量这些孩子身体4个不同部位的皮肤厚度来判断孩子们体内脂肪的量 。研究人员发现，每天食用奶制品不足2次的孩子，他们皮肤中的脂肪平均要厚25毫米 。这个数字相当惊人，因为接受调查的孩子的皮肤平均厚度为75毫米 。
【奶制品增肥纯属谬论】包括林恩在内的许多专家的研究都表明，不管是青少年还是成人，适量食用奶制品的人血压都比较低 。一些研究人员在成人的减肥食谱中增加奶制品，惊奇地发现他们的体重都减轻了 。
同时，辛辛那提儿童医院的斯蒂芬·丹尼尔斯强调，相对适量的奶制品有利健康，而食用过多只能带来额外的热量 。
- 小心食物搭配不当 让你毁容又增肥
- 只给胸部“增肥”的食物
- 很多中国家庭正在“过度清洁”，一味要形式上干净，纯属浪费时间
- 夏天吃西瓜减肥还是增肥呢？
- 去暑消炎 夏天吃西瓜是减肥还是增肥
- 告诉你吃零食到底是增肥还是减肥
- 爱吃零食到底增肥还是减肥？
- 不切实际！这10个卫生间设计，纯属设计师自嗨，用起来槽点太多
- 初见感觉很惊艳，用了就想吐槽，这些家居物品纯属“网商”自嗨
- 听我一句劝！厨房有这些小家电就够了，买多了纯属浪费钱
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。