婴儿时期的心理创伤怎么修复?

婴儿期的创伤如何修复?
婴幼儿期是构筑潜意识和形成人格的关键时期,在这个时期,如果父母陪伴太少,缺乏爱,或者训斥打骂虐待,会造成婴儿期的创伤,婴儿期创伤会影响人的一生,甚至有的人活到40岁了,还活在婴儿期的创伤里边,把周围的人事物都会投射成婴儿期的关系,都会投射成婴儿期的事件的再现,没法走出那个创伤 。婴儿期的创伤如何修复呢?可以通过心理咨询的方式在催眠中修复婴儿期的创伤,在现实中觉察自己的身份,用自己现有的身份去为人处事,而不是用婴儿的状态,很多人活成了巨婴式的人生,就是因为固着在了婴儿期的创伤里面不能自拔 。完全摆脱婴儿期的创伤,需要做长期的心灵成长 。才能活出自己真实的生命,绽放自己的美丽 。
孩子是很在意家长对自己的评价以及自己在家人心中的地位的,当家长说出或做出伤害孩子的事后,孩子多半会选择沉默,而伤在了骨子里 。
而孩子是相信并愿意亲近亲人的,如果家长能及时与孩子好好沟通,心灵的伤害会降低并能增强两者之间的亲密 。
所以,首先,家长要意识到自己的错误或失误,是否冤枉了孩子,对孩子造成了不好的影响,及时发现孩子异常,比如孩子不说话了,不与家人共处,对家人有敌意 。
其次,向孩子诚挚地道歉,坦白地说出当时的想法,请孩子原谅 。多数孩子会红着眼睛委屈地点头,心里的冰块渐渐溶化 。如果不原谅,请重复此操作 。
再次,多给孩子拥抱,让他感受到你的爱,虽然不温柔也不及时,但时刻在他身旁 。
【婴儿时期的心理创伤怎么修复?】还有,让孩子参与到家长的事务当中,孩子与家长共同完成一项任务,让孩子理解作为家长是如何看待问题,处理问题,明白家长的难处,体谅家长 。
最后,每天留点时间给孩子,听听孩子的话语,记住,沟通是最好的桥梁 。孩子不会真的记恨家长,他需要的是家长的理解和陪伴 。
谢谢!
如果一个孩子遭遇过极端的创伤,他的压力系统会变的非常敏感,以至于他会将普通的经历也看成是威胁,从而做出反应 。知道这些,再来看待很多事情,比如缺乏爱的童年也就不懂爱,凤凰男哪怕混出头了依然吝啬节俭,这些其实都是可以理解的了 。
生而为人不代表一个孩子会成长为一个有人性的人类 。从婴儿成长到一个有人性的成年人需要有能力去关怀,去分享,去凝听,去珍惜,去共情,这一切源于被在乎,被分享,被凝听,被珍惜和被爱滋养 。而从创伤中恢复,最重要的也是人际关系的重建:信任,信心的重塑,找回安全感 。药物只能起到缓解症状的作用,但是真正决定治疗效果的,是孩子和心理医生之间建立起的信任关系,是这个孩子背后是否有持续的强大的社会网络在支持他 。“我无法决定怎样的未来会降临在我的儿子身上, 我无法预知或和怎样的妻子或丈夫结婚 。但是我可以决定在他的童年怎样度过, 我可以选择让他去一个绿叶葱茏,尽情玩沙子和接触动物的幼儿园, 我可以带他去沙滩野餐,在篝火边喝热巧克力…我可以决定孩子未来生活中一个很重要的部分,那是他们对童年的记忆,他会记得海边的野餐,篝火旁的热巧克力,和爱他的父母 。”
虽然婴儿时期,孩子不会说话,几乎没有运动能力,可是不代表他们不能感知 。当孩子感知到外界对他的冷淡、不包容、甚至更激烈的负面对待,一定会产生安全感缺失、自我否定等负面情绪,从而影响到他的身心健康成长 。这种表现,也许是显性的,比如通过不断啼哭,拒绝抚养人;也许是隐性的,情绪低落,时时抽泣,难以形成健康向上的人格 。事已至此,只能通过大人无限的爱心和耐心去陪伴、去包容孩子了 。


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