一岁三个月的宝宝喝酸奶好还是纯牛奶好？( 二 ) _经验常识

您好，现在的孩子还是喝配方奶粉比较好的哦，一般两周岁之后在喝吃纯奶就可以了
一岁三个月的宝宝，已经吃了很长时间的辅食了，但奶还是很重要的营养物质来源。
正常情况下，人们对奶的需求主要是因为乳制品是钙的优异来源，但一岁多的孩子消化功能还不完善，因为地域的差异，一般家庭在饮食结构上也很难做到均衡，所以如果还没断母乳的话，配方奶粉任然是2岁内孩子的首选。因为牛乳中酪蛋白与乳清蛋白比例为5:1，最关键的是牛乳中酪蛋白与磷、钙的结合量与母乳也不同，因此在无机盐中的凝聚也各异，对胃肠功能还没有发育完全的孩子来说吸收还是有问题的。而配方奶粉一般加入脱盐乳清蛋白粉来调整酪蛋白和乳清蛋白的比例使之更加容易吸收。还有配方奶粉中添加的优秀油脂（DHA等）维生素、矿物质群还有免疫活性物质也是纯牛奶无法比拟的。
酸奶一般是指牛乳通过发酵后形成的风味乳饮品，因为经过发酵后大分子的蛋白质水解成多肽或者氨基酸，所以理论上更容易吸收。但一般酸奶为了有更好的口感和风味，会加入增稠剂、糖、水果粒甚至色素香精，这些物质是不建议孩子太早接触的，有的酸奶为了延长保质期会加入防腐剂，更不利于宝宝的健康。
所以在两岁以内，关于奶的来源，我认为优先选配方奶粉，其次是巴氏消毒纯牛奶，最后是市售酸奶。
另外建议终身喝奶或吃奶制品，因为中国人饮食结构平均每天的钙摄入量是376mg，远远低于每个阶段的每天需要量。
可以少量喝点，最好是母乳或者婴幼儿配方奶粉！根据适当的月龄添加合适的辅食！
酸奶和纯奶的营养成分有区别,最好是这两种奶都要喝正宗的酸奶含有乳酸菌等营养,纯奶含有钙铁锌等很多营养,纯奶以全脂的为好。酸奶可以预防腹泻。一岁多的宝宝是可以喝酸奶的,但是不要多喝
据说小孩子喝牛奶不消化，也不知道怎么界定年龄段的，还是先了解清楚这个问题吧
【一岁三个月的宝宝喝酸奶好还是纯牛奶好？】一岁三个月的宝宝有的还没有断母乳，这时可以加一点酸奶了。酸奶则需要选择没有添加剂的为好，看一下配料表。

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