所谓“上梁不正下梁歪” ， 要想孩子心理健康 ， 家长首先不能“有毒” 。
最近看了苏珊.福沃德的《原生家庭》这本书 ， 说说我的体会：
1、身为父母 ， 很少有人意识到自己的性格缺陷 ， 换言之 ， 自己的性格不适合教育孩子 。
2、我们害怕直面父母的恐惧、不安 。而这种害怕会让我们把父母在我们小的时候带给我们的伤害 ， 藏在心底 。成年后我们自以为掩饰得很好 ， 内心里却一直住着一个受了伤还没有得到治愈的孩子 。
3、有些人知道内心有个小孩需要抚慰 ， 但他们觉得只要不去触碰那段记忆 ， 那么那段伤害就伤不到自己 。但你不知道生活里什么时候会因为某件小事 ， 触动到了那个开关 ， 就像条件反射似的 。一旦伤疤被揭开 ， 痛苦就无可避免 。
4、内心对孩子时代没有尽到保护、照顾我们的父母充满了愤怒 ， 这份愤怒来自父母没有尽责 ， 来自日积月累为了维护家庭完整而牺牲了自我 ， 但由于传统的道德模式 ， 我们认为不能对父母控诉 ， 或者觉得父母因为照顾我们已经很辛苦而内疚 ， 于是这份怒火很轻易地就转嫁到配偶和子女身上 。
这本书 ， 前半部分让我认识到自己是个多么糟糕的人 ， 越看越觉得痛苦 。
如作者所说 ， 痛苦是必经的过程 ， 痛苦才意味着自己正通往更加美好的路程 。
孩子就是父母的反光镜 ， 想孩子拥有健康的心理 ， 得先问问自己：我心里的那个小孩 ， 他够健康自信吗？
家庭教育问题：儿童心理健康
重庆寸草心心理咨询提示从保证儿童的心理健康发展 ， 家庭生活至少应当遵循三个原则：
首先 ， 给孩子充分的安全感 ， 保持和建立家庭成员普遍认可的幸福感 。
第二 ， 家庭中的成年人担负着良好的示范角色 。
第三 ， 给孩子提供与同龄人交往的机会 ， 让孩子参与社会生活 ， 学习社会普遍赞同的生活与交往方式 。
围绕着这三个原则 ， 到底哪些行为是父母们可取的行为 ， 哪些行为又是父母们不可取的行为呢？大量的调查和研究表明 ， 最佳父母的表现应当包括几个方面：
1.父母双方彼此相爱 ， 感情良好；
【儿童心理健康教育，家长们找对方法了吗？】2.父母双方均热爱孩子；
3.充分了解孩子的兴趣、能力和志趣；
4.设法帮助孩子 ， 尽可能地让孩子了解他们的父母 。最佳的父母应该经常和孩子一起活动 ， 使家庭中各成员具有相同的兴趣 ， 积极地鼓励孩子努力向上 ， 鼓励孩子的自信心 。在家庭生活中 ， 父母和孩子一起分享生活经验 ， 经常与孩子一起交换看法 ， 并讨论家庭中出现的问题 。
重庆寸草心心理咨询总结不适当的父母行为包括：
1.父母对孩子的情感抵制 。表现为强调孩子的缺点和过失 ， 经常性的否定反应和严厉的处罚 ， 过分严格的要求和训练 ， 遗弃和逐出 ， 与其它孩子相比等等；
2.父母对孩子的控制 。表现为严格和固执地坚持他们的某一标准；
3.父母对孩子的顺从 。表现为常常在孩子的压力下 ， 对儿童的不现实的要求和需求投降；
4.对孩子的过度的保护 。包括过分注意和溺爱 ， 没有为孩子提供机会自己承担责任或作出决定；

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