去角质的正确方法是什么？
去角质的方法有生物酶解法、化学酸类腐蚀法、物理型磨砂法 。优先选择顺序是生物酶解法 ， 化学酸类腐蚀法 ， 最后才是物理型磨砂法 ， 且不能过度清洁 ， 每月1次去角质就足够了 。
去角质是指去除皮肤表层老旧角质以加速角质代谢功能 。适时、适当、适度地去角质可以令肌肤的触感改善 ， 让角质层的透明度增加 ， 使护肤品的有效保养成分迅速渗透 。但需要知道角质层是肌肤的天然屏障 ， 是为了保护肌肤免受紫外线之类的外在刺激 ， 不能随便去除 。有很多人把去角质护理纳入了日常护理 ， 结果反倒破坏了皮肤的天然屏障功能 。因此去角质的基本原则是不过度清洁 ， 每个月1次就足够了 。
【去角质的正确方法是什么？】去角质产品大体分为物理、化学和生物三大类 。物理型 ， 就是用我们常说的磨砂膏、磨砂手套剥除 ， 现在的洁面刷也可以算物理型 。化学型 ， 主要是酸腐蚀和表面活性剂去除 ， 常用的是AHA和BHA 。生物型 ， 主要是靠酶溶解角质蛋白 ， 使角质层剥离 。比如使用添加了阿尔法角蛋白酶的产品 ， 或者是添加了生物萃取物（比如木瓜蛋白酶、酵母萃取物）的产品 。优先选择顺序是生物酶解法 ， 化学酸类腐蚀法 ， 最后才是物理型磨砂法 。
本内容由湖北省中西医结合医院 皮肤科 副主任医师 潘武林审核
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