怎样才能把副乳去掉？ _经验常识

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小伽这次给你们带来了一套，女性非常需要的一套瑜伽体式，练习这套瑜伽体式之后你就会拥有80c的美胸了。羡慕明星们的胸么，练完这一套瑜伽，让你拥有比明星还完美的胸，行了不说了让我们拭目以待。
1.舞王式
动作要领：

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1、先站好，左臂朝前伸展，保持与地面平行
2、弯曲右膝盖，向后抬起右脚。用右手勾住右腿，把右腿向上向后拉伸
3、左臂向前伸直与肩平行，左腿垂直地面
4、保持平衡10－15秒，保持均匀的呼吸
2.简易坐后弯
动作要领：

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1、臀部坐在两脚掌之间。
2、头部向上抬起，腰部挺直，保持均匀的呼吸。
3、双手放在腰部往上的位置。
4、保持平衡20－30秒回到之前的动作
3.骑马式

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动作要领：
1、左脚往前迈出一步，右脚跪在地上
2、左脚膝盖保持90度，双手钩起右脚往上扳
3、抬头挺胸，保持有规律的呼吸
4、保持平衡15-20秒左右
我们日常生活中，想要消除副乳的念头产生，多是因为影响美观，但其实，消除副乳还有更深的意义。
首先，在孕期或哺乳期，副乳会同乳房产生相似生理变化。
副乳的产生是因为人类在胚胎时期，从腋窝到腹股沟的两条线上长有6到8对乳腺的始基，出生前，除胸前的一对继续保留以外，其余的都退化了；未完全退化的，就成为了“副乳”，多于腋下存在，如图所示：

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也有长于腹股沟处的副乳，伴或不伴副乳头。平时无特殊并不会觉得有什么不方便，除了形态不美观。但是，在哺乳期及孕期，副乳也会与乳房一样，产生体积增大甚至泌乳等一系列生理变化，这个时候的不方便尤为明显。
第二，副乳腺较乳腺的致癌率更高。

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原因有二：其一是日常乳腺检查时往往忽略了副乳，所以在初筛时往往容易延误病情；其二，副乳无论在腋窝还是腹股沟部位，均为淋巴结附近，癌变后更利于转移。当然，乳腺癌的发生发展需一定环境诱因和基因基础决定，不会无缘无故发生发展，无需过虑。

说完意义，我再来说说方法。
我认为：很多时候，是可以观察随访的。除了严重影响美观和有乳腺癌家族史和高危基因的求美者建议切除外，其余的求美者可以暂时不切除，如哺乳期或孕期产生不便，则再斟酌。
手术是解决问题的唯一有效方法，但并不是每一个副乳都会给人造成无法忍受的麻烦。解不解决，还要看个人要求和情况综合考虑。

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夏天到了，很多爱美的女性通过穿无袖长裙来展现曼妙的身材。然而，外露的腋下部位对于部分人士而言却带来了心理上的负担，常见的“难言之隐”除了腋毛、腋臭以外，当属“副乳”了。副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，一般在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位。之所以少数人有副乳，其原因在于：人在胚胎时期，从腋窝一直到腹股沟这两条线上，有6～8对乳腺的始基。如果到出生前，除胸前的一对，其余没有退化或退化不全，就会形成副乳。副乳的影响，主要有以下几方面：1、外形不美观，进而对穿衣社交造成影响；2、周期性胀痛，发作时间与月经周期相关；3、副乳中的乳腺组织可发生乳腺癌，且发病率高于正常乳房；由上可见，对部分人群而言，无论是出于追求美观或从健康层面考虑，早日和副乳“说再见”的确是利大于弊的选择。具体到治疗方法，通常有局部吸脂和小切口切除两种方法，亦可二者结合进行，术后局部需加压包扎一周左右，可能对工作生活带来一定不便，因此需结合自身情况选择适当时机进行手术。

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