醋泡香蕉能减肥吗？怎么制作？ _经验常识

可以减肥，而且减肥效果颇好，想要减肥的朋友们可以试一下。下面是具体做法：
【醋泡香蕉能减肥吗？怎么制作？】
第一：首先拿来一根香蕉，将其切成圆片形状，如图。
第二：找来一个密封的罐子，首先放入红糖。
第三：再倒进一些醋，可以是米醋，也可以是苹果醋，倒满罐子哦！
第四：用搅拌的棍子搅拌均匀即可。
第五：将切好的香蕉皮倒进罐子里。
第六：盖上盖子，密封上24小时就可以食用，具有很好的减肥功效哦！
1、每天只需要食用3汤匙香蕉醋就好，可以分别在早中晚食用各一勺，吃的时候可以连带香蕉一起吃。
2、也可以直接饮用，用冷水冲泡，饭前饮用，如果肠胃不太好的可以在饭后10分钟饮用。
3、这个香蕉醋除了直接饮用外，还可以搭配点其他食物哦！例如：牛奶、豆浆等，在这些食物中加入一勺子的香蕉醋搅拌后饮用，口感不错的哦！想要减肥瘦身的妹子，这个香蕉醋食谱值得你试试哦！动手做做咯！
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