为什么人要有伤心，难过的情绪？ _经验常识

酒不醉人人自醉，醉酒当歌歌声飞，飞蛾扑火火燎心，心在流泪泪倾城。我不怕喝醉，我怕喝不醉，我不怕醒不过来，我怕醒过来了更加思念的滋味受不了～～

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呃呃，怎么会问这个问题？楼主又失恋了？
万物规律都有相对应的东西，有黑有白，有高有低，有快乐自然有悲伤，七情六欲是人之常情！生活有酸甜苦辣咸，情绪有喜怒哀乐，这其实也是人类智慧的体现，因为我们会通过释放喜怒哀乐，来体现对一件事的态度！
人有七情六欲，开心或者难过，都是我们情感的反馈，这都是正常的，没有必要去纠结。如果人生只有乐没有苦，想必“乐”也便不乐了，总是要有对比，才有知足，才有真切活着的感觉。
人之所以会产生难过的心理，主要是自己内心的需求没有得到满足。比如说自己喜欢的人不喜欢自己，比如说自己付出了全部的努力，却没有一个好结果时，我们就会觉得特别的难过。
也就是说当我们内心有了需求之后，我们就会想要付出努力，想要得到满足。
但是这个世界上并不是所有的事情，只要你努力了就能够有所收获的。所以当我们得不到我们想要的东西时，心里就会觉得特别不平衡，进而产生难过的感觉。其实这是很正常的一种感觉。毕竟生活中的喜怒哀乐，都与我们自身的需求与体验有关系。
如果我们想要做一个乐观积极向上的人，那么首先我们自己内心就要变得强大起来。在面对生活中不如意的事情时，我们要告诉自己不必太过在意，一切都会变好的。
通过开导自己让自己不那么难过，有些时候我们转换一下观念就会发现生活还是特别美好的。
然后就是我们要学会悦纳自己，不管是开心的事还是难过的事，都要去接受它。难过也是我们的基本情绪之一，我们要学会化悲痛为能量，鼓励自己继续前行。
最后就是我们要让自己的能力追的上自己的需求。不管怎么说，我们都要不断的让自己变得更加优秀。
只有这样，当有一天你想要的东西出现在你面前，你才能够抓住。当你的能力能够支撑你的梦想时，你得到自己想要的东西时，你也就不会觉得难过了。
【为什么人要有伤心，难过的情绪？】佛经说，人生有七种苦难。生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。而对于我们伤心难过的情绪多因爱别离、求不得。
佛又曰：七苦之上的苦，便是不知佛法苦，谓之“苦苦” 。
其实一切悲伤情绪皆因欲求难满，待到花落云散，冬雷震震夏雨雪之时，才惊觉昨天的生活已是今天的美梦。
人会有伤心，难过的情绪。主要是自己内心的需求没有得到满足。比如说自己喜欢的人不喜欢自己，比如说自己付出了全部的努力，却没有得到想要的结果。
我们自己的想法和欲望得不到满足是很正常的，不管是谁，都有自己想要的东西得不到的。所以我们只有减少欲望，知足常乐。活在当下，把当下的每时每刻过好过开心。
人是感性的，生来就是一个感情复杂的动物。如果生活里没了情感，那整个世界都是冷血的。当你情绪低落的时候，想想美好的事物让自己可以平静下来，去面对你的困难
有时候伤心是莫名的没有原因的
不知为什么突然就伤心的想哭
或许是想的太多顺其自然吧
伤心总会过去伤心未必需要克制，发泄出来吧
因为快乐幸福的情绪是相对于伤心难过的情绪而存在的，不知道痛苦是什么，也就无法通过对比，知道什么是幸福

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