女性60岁乳房怎么保养
60岁的女性保养乳房要注意穿着松紧合适的内衣，做好清洁卫生和定期自检，尤其要有防癌意识，定期观察乳房有无异常改变 。
女性的乳房健康关系到身体健康情况和体态美观情况，女性应做好乳房的护理 。60岁的女性，可能已经出现了乳房下垂的表现，要保持积极乐观的心态，避免负面情绪，接受衰老的到来，并通过适度运动、合理的生活作息、控制体重、健康饮食等方式保持健康、延缓衰老 。
60岁的女性保养乳房，要穿着合身、干净、舒适的内衣，避免衣服过紧或粗糙等；这个年龄段的女性要有防癌意识，关注乳腺癌的早期表现，必须做好乳房的清洁卫生和定期自检，保持乳房的清洁卫生，经常用温水清洗乳房及乳头，定期每个月进行一次乳房自检，对镜观察乳房外观（有无乳头溢液等），再用手指指腹触摸乳房，检查有无乳房内结节、硬块，触摸时有无明显疼痛感；还要检查有无腋窝和锁骨部位的淋巴结肿大 。如发现异常，建议尽快就诊 。
【女性60岁乳房怎么保养？】本内容由上海市第一妇婴保健院 特需科 副主任医师 杨新华审核
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