早上不吃饭只喝白开水行不行?

谢邀 。“早上不吃饭只喝白开水行不行?”严格的说是不可以的,因为无论从事体力劳动还是脑力劳动,都得有营养供给 。但在特殊情况下的不得已而之也得坚持 。比如在革命战争年代里的革命军人,在数天内别说吃喝,就连睡觉都是奢望呢!不也照常取得了天翻地覆的辉煌胜利吗!就个例而言,老爸1938年16岁参加八路军,1946年负伤回家 。身经百战,据说从来没吃过一顿像模像样的安稳饭 。偶尔吃顿牛肉包,接下来就是拼刺刀 。就算吃顿树皮,也得该拼的拼、该打的打!退役后的老爸百病缠身,居然能活到92岁!这不“也行”吗?追求幸福美好,是人的天性,时代不同了,可以享受一点,但特定情况下的拼搏精神永远都有用!还管什么行不行的!
行,你看你现在不是好好的吗?
不可以,因为早上的饭非常重要,给大脑提供营养的,如果你早上长期不吃饭,他们会影响你的身体健康,比如注意力不太集中等 。
【早上不吃饭只喝白开水行不行?】所以建议早上要吃饭,吃一些馒头,面包,牛奶和鸡蛋就可以 。以上是我的个人观点,如有不当,请批评指正 。
长征一天能吃一顿饭就不错了


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